El control de la obesidad desde la infancia es primordial para determinar cómo se va a formar y distribuir la grasa corporal en un futuro. La Dra. Helga Rivera repasa todos los factores que inciden desde edades tempranas en nuestra configuración corporal y en las repercusiones que esto tendrá sobre la propia salud.

La resistencia a la insulina es un factor de gran importancia en el sobrepeso. La doctora Helga Rivera aborda este problema en el audio de hoy y nos explica cuáles son las medidas a adoptar para evitar problemas mayores sobre nuestra salud.

En este audio la Dra. Helga Rivera nos indica cuáles son los pasos básicos que debemos tener en cuenta cuando utilizamos nuestro maquillaje y también cuando lo retiramos al final de la jornada. El uso correcto del mismo evitará el desagradable efecto máscara así como el maltrato a nuestra piel. Escucha los consejos de la Doctora y recuerda que puedes solicitar en nuestra Clínica consejo médico gratuito.

El cuidado interno y externo son fundamentales para disfrutar de una buena salud. Desde la alimentación, el ejercicio, el cuidado de la piel, la no exposición a factores externos perjudiciales… en este nuevo audio la Dra. Helga hace un recorrido por los puntos fundamentales que debemos atender para poder sentirnos bien… las claves del bienestar, tanto interno como externo.

Disfrutar plenamente de estas fiestas con nuestros familiares y amigos… celebrar con alegría cada momento, cada plato, cada brindis… sí se puede hacer.

La Doctora Helga Rivera nos ofrece unas pautas a seguir para disfrutar de los manjares de la Navidad sin terminar con unos kilos de más y sin necesidad de castigar a nuestro cuerpo con excesos que le perjudican. ¡Escucha el audio y sigue celebrando las Fiestas!

Muchas veces se ha dicho que el frío es bueno para el rostro porque lo pone terso y firme, sin embargo los efectos que provoca sobre la piel son perjudiciales con el paso del tiempo. En este audio la Dra. Helga Rivera nos explica cómo debemos protegernos del frío y otros agentes externos según sea nuestro tipo de piel.

¿Nos hemos despistado, dejado u olvidado de darle a nuestra piel los cuidados necesarios en los últimos meses? ¿Necesitamos un milagro para poder lucir un aspecto estupendo en estas fiestas? Todavía hay remedio. Consejos de la Dra. Helga Rivera para conseguir una piel de ensueño en estas fiestas navideñas. ¡Escucha el audio!

Cuando nuestro rostro se descuelga, perdiendo la estructura natural, cualquier tratamiento al que nos sometamos debe basarse en una visión global del rostro, que considere su triple factor estructural: piel, músculo y hueso. La Dra. Helga Rivera nos explica en este nuevo audio qué es el FULL FACE, un tratamiento poco invasivo que permite reestructurar el rostro con un abordaje anatómico.

Sí, y esta solución viene dada por nuestro cuerpo, de forma natural, inducida por unas sustancias llamadas BIOREGENERANTES.

Estas sustancias, inocuas y perfectamente autorizadas, inducen la producción natural del colágeno y la elastina de nuestra piel. En el audio, la Dra. Helga Rivera nos explica el funcionamiento de este tratamiento y sus espléndidos resultados.

¿Qué es aquello que limpia mis poros, tensa e hidrata mi piel y aporta luminosidad a mi rostro?

Indiscutiblemente: el Peeling químico. Un tratamiento profundo y eficaz que consigue mejorar la textura de nuestra piel en una sola sesión.

Escucha a la Dra. Helga Rivera en este nuevo audio en el que explica, además, los beneficios de las vitaminas sobre nuestra piel.