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A reflexão de hoje é sobre querer agradar a todos. Já dizia Rousseau - quem quer agradar a todos não agrada a ninguém. Quanto mais rápido entender que é impossível agradar todo mundo, melhor para você. Sua saúde mental não pode depender das pessoas. Nesse episódio, eu te ajudo a dar o primeiro passo para vencer essa necessidade de aceitação.
Instagram:
@souomendes_
@bemorientado
Twitter: @iamhmendes
Music: https://www.purple-planet.com
Como nós podemos fazer nossa parte no mundo? Em uma realidade dura, levada por frustrações, desânimos e tentativas fracassadas, é comum não percebermos as coisas boas que fazemos no dia-a-dia. Compreender que para mudar o mundo não é necessário uma grande ação, nos faz perceber que somos detentores da oportunidade de mudança a todo momento. As pequenas ações criam movimentos de cadeia, transformando tudo ao nosso redor. Esse é só o primeiro passo.
@souomendes_
@bemorientado
Twitter: @iamhmendes
Music: https://www.purple-planet.com
O primeiro episódio de 2021 não poderia tratar de outro tema a não ser o valor de começar algo. No dia 12/01/2021 nasceu o projeto "é só o primeiro passo". Começou no IGTV do Instagram, mas não tardou para ter seu primeiro episódio no Bem Orientado, que teve sua trajetória iniciada em 2020. Neste primeiro episódio do ano, falamos um pouco sobre o novo formato do Bem Orientado e da importância de vencer os medos e começar algo.
Instagram: @souomendes_
Twitter: @iamhmendes
Música:
Projota - Carta aos Meus
Music: https://www.purple-planet.com
Saudações, bem orientados. No episódio de número 9 mergulhamos através do mundo de Matrix para descobrir o que podemos aprender com o filme. O longa foi lançada em 1999. Mesmo tendo sido apresentado há mais de 20 anos, muitas lições e interpretações podem ser tiradas do filme. Bom, eu fiz a minha. Dê o play e confere ai! Ah, e não esqueça de nos acompanhar nas redes sociais descritas abaixo.
Música de encerramento: Oriente - Oriente-se feat Criolo
Instagram: @Bemorientado
Instagram pessoal: @iamhmendes
As redes sociais são magníficas, mas escondem muitos segredos. Foi sobre esses segredos que falamos no 8° episódio. Comentamos sobre o filme “Dilema das Redes”, disponível na Netflix. O docudrama, como é classificado, é um banho de água fria e nos revela parte das verdades por detrás das telas.
Matéria sobre vícios das redes, jornal Nexo: https://www.nexojornal.com.br/servico/2018/01/26/Vício-em-celular-e-redes-sociais-Saiba-o-que-é-e-como-fazer-um-detox-digital
Canal do Cortella: https://www.youtube.com/c/CanaldoCortella
Música de encerramento: Oriente - Oriente-se feat Criolo
Instagram: @Bemorientado
Instagram pessoal: @iamhmendes
Salve meus orientados, tudo bem? No episódio sete falamos sobre produtividade. Se observarmos as pessoas de sucesso, vamos perceber que elas são as mais produtivas, visto que as mesmas obtém os melhores resultados e, normalmente, ganham mais que as outras. Neste episódio eu revelo um método que tirei do livro "A Única Coisa", dos autores Gary Keller e Jay Papasan, que vai te permitir ser mais produtivo. Quer saber mais? Pegue papel e caneta e se aventure pelo meu mundo.
Canal Arata Academy: https://www.youtube.com/channel/UCEdgNBcBybRtwv836C8El4g
Instagram: @BemOrientado
Olá para você, meu bem orientado. No episódio de hoje falamos sobre prioridade, conceitos que tirei do livro "A Única Coisa", dos autores Gary Keller e Jay Papasan. Na obra, eles nos revela, que "propósito sem prioridade não tem poder algum". Ou melhor, não adiante ter um propósito forte e não olhar para suas prioridades do dia-a-dia. Aqui ensinei a visualizar essas prioridades que vai te fazer ficar cada dia mais próximo do seu objetivo de vida. Curioso para saber mais? Tá esperando o que para ouvir?
Qual o seu propósito? Você saberia responder essa pergunta sem precisar pensar muito? Se a resposta for negativa não se preocupe. No final desse episódio você estará mais próximo de descobrir qual é. Ter um propósito vai ter permitir viver com intenção. Com isso, você estará mais próximo de conquistar seus sonhos. Segundo Charles Dickens, nosso propósito determina quem somos.
Salve meus bem orientados! Nesse quarto episódio discutimos sobre oportunidades. Qual o valor delas em uma sociedade? Será que apenas o governo tem a responsabilidade de criá-las? Pode ser que você esteja criando oportunidades para as pessoas num simples post nas redes sociais. Na vida precisamos ser bons agricultores, seja para nós mesmos e para as pessoas. Um cuidado e atenção as sementes que germinamos, pode evitar que elas apodreçam. Curioso para saber mais? Vem com a gente!
Às vezes achamos que ser vulnerável em algumas situações, pode prejudicar nossas vidas. Porém, a vulnerabilidades nos permite pertencer a lugares que nunca imaginários estar. Para tratar disso, no terceiro episódio, falamos sobre uma palestra da pesquisadora Brené Brown que vai te ajudar a compreender mais essa “fragilidade”.
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