Eu sou Juliana Riscala, psicóloga, apaixonada pelo desenvolvimento humano, pela escuta profunda e por tudo que nos ajuda a sair do piloto automático e reconectar com o que realmente importa: a nossa essência.

O essencialMENTE é um podcast feito para caber na sua rotina.

Esse é um convite para você se escutar, se respeitar, cuidar da mente e de quem você é.

Obrigada por estar aqui.