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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方 episodes
- 第672回 幸せになる為に効率的に脳を使おう
今日は脳のお話、脳といってもホルモン！
より効率的に幸せになるためにどんな行動を取ればいいのか、
もっともっと自分を幸せにして、周りも幸せにできるお話です。
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『穏やな毎日に可能性を広げるラジオ』も配信中
https://open.spotify.com/show/3NMjUIyXSuHKFI5Ji0y4Aa
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【自分を変える時に知っておくべき事】
https://youtu.be/XPYoXkeD5QM
【悩んでいる方が陥っていること】
https://youtu.be/z2QcqkRI9XI
13 min - 第671回 親子関係に疲れた時は
親子関係って切れないからこそ、悩みが尽きない方もいるかもしれない。でも、実はそこから学ぶことはたくさんある
自分が気づいていないだけで実は自分が知らない両親の姿が見えてくるかもしれない。そして感謝が湧いてきたり・・・
今日はそんな大切なお話。
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15 min - 第670回 ワクワクしない時の問題点
巷ではワクワクしようなんて言われるけれど、なかなかワクワクなんてしない・・・
でも本当は毎日ワクワク過ごせたら良いよね！でもやりたいことなのに、欲しいものなのに何故かワクワクしないこともある。
それはいったい何故なのか？
今日はその問題点について！
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15 min - 第669回 自分の人生を決めている口癖とは？
自分の口癖って意識したことある？本当の自分はここにいるのになかなか意識していないよね。
でもより自分を知り改善・成長するためには口癖を知っているととても役にたつよ！そして、本当の自分を知ることができるよ！
今日はそんなお話！
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12 min - 第668回 望みが叶わない時の注意点
望みが叶わない時にこれがわかってないといくら努力しても叶わないよ！そんな時ほど止めているものに気づくチャンス。
今日はそんな大切なお話。
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11 min - 第667回 悩みが減る考え方
悩みは日々なかなか減らないよね。でもそれが減ったら幸せだよね。その減らし方がわかったら！
簡単に減らせる考え方があるよ！
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15 min - 第666回 怪しくない見えない世界とは！
自分の目に見えないと怪しいなんて言う人がいるけれどそれで自分の可能性を潰すのは勿体無いよね。
そもそも見えない世界ってなんだろう？みんなそれを知っているのに気づいてないだけ。
今日はそんなお話し！
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13 min - 第665回 【重要】望みを叶える人の特徴
望みを叶えたいと思っている人はたくさんいるのに叶ってないと思っている人が多いよね。そこにはどんな違いがあるのかな？ちょっとした自分への声がけが違うよ。多くの人がそのことに気づいていない。
さてその声がけとは？
今日はそんなお話し。
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15 min - 第664回 物が壊れる時のサイン
ものや人間関係が壊れるとショックですよね。ついなんで？と落ち込んでしまったりと。
そんな時はこれを知っておくとより良いものが入ってきますよ！だけど、いつまでも気にしていると新たなものが入ってこないかも。
今日はそんなお話し。
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12 min - 第663回 変わらない時に知っておくべき事
何かを変えたい、変わりたいと思っているのに
努力もしているのになかなか変わらない時ってありますよね！
そんな時はこれを理解していないからかもしれないですよ！
今日はそんなお話。
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小池由紀子（コンサルタント）
千葉県生まれ、大学卒業後、会社員として化粧品会社で会場運営管理、宅配会社でのメニュー制作進行管理を経験。その間、自分が我慢をすればと自身を酷使し時に心身の不調を引き起こしながら働いていたが突如、意図せず退社する事となり、自身を見直すためNLPを学ぶ事となった。その後、個人セッションを開始し、またセミナーもさせてただいてる。単なる目標設定ではなく、進行管理の経験も生かし、全体像を把握し、流れを阻害している根本要因を特定し変容させる事で自然にその後の流れが整うことで自己実現を可能にしている。その結果、派遣社員から５ヶ月後にシンガポールで働き、その後、幼い頃からの夢を思い出し、カナダに渡り未経験から１年映像を学び、その後、就職３ヶ月後にハリウッド映画制作に関わりエンドロールに名前が載った方、メンタルの疾患を持っていたが海外へ留学し、夢の実現を果たした方々、セカンドキャリアで金融系から他業種の役員候補として転職した方、経営者等も大きく人生を変えている。
・米国NLP&コーチング研究所認定
NLPの大学院 NLPヘルスプラクティショナー
・NLP and Coaching Institute Inc. 認定
NLPマネークリニック トレーナー 他
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