本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方

本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方

By メンタルコーチ 小池由紀子BusinessCareers
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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方 episodes

  • 第185回 一瞬で良い気分に変える方法
    感情にはその感情を引き起こす原因がありますよね!その元となる何かを今、現在に再現する事でその時と同じ感情を今、感じることができるんです!みんな知っているのに無意識だから気づかないんですよね、いい機会なのでぜひそれを自分を幸せにしてあげるいつでも使える道具にしませんか?●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    10 min
  • 第184回 【ワーク】最高のパフォーマンスをしたい時は
    時を忘れて何かに没頭してしまった経験をしたことありますよね!その集中力、また経験したくありませんか?今日はその経験、ZONEをまた体験して望みを叶えるワークです!3分過ぎからワークに入ります!Zoneに入ってパフォーマンスを上げたい人はどうぞ!!!!●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    16 min
  • 第183回 “劇的に人生を変える”には反対の事をする
    なかなか上手くいかないならそれは失敗しないようにと動いていませんか、そして中途半端な行動を取ってしまってわからなくなってしまう。正解が欲しいなら、いい塩梅を知りたいならまずは反対をやってみてください!●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    10 min
  • 第182回 ”自分を知る” 無意識のセルフイメージとは
    今の自分がなぜこんな風に振舞っているのか意識をしていない人多いですよね!そこには自分の原点があったりします。その原点を知る事で自分が見えて来るんですよ!●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    11 min
  • 第181回 一瞬で自分を変える方法
    ミラーニューロン、みんな知っているのに上手く使いこなしていないかもしれませんね!変わりたい時、ハッピーになりたい時はこれを上手く使いましょう(^^)●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    10 min
  • 第180回 感情がコントロールできない時は
    外に出られなかったり、思うように動けないとイライラしたり、上手く感情がコントロールできないですよね。そんな時はある声を聞いてあげるといいんですよ!それだけで無理やりその感情を押し込める必要がなくなるんです。●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    12 min
  • 第179回 【超重要】何事もバランスが大切です!
    ポジティブって一見いいように思いますよね!確かにポジティブでいることは大切なんですが、度を越してしまうと逆効果になる事があるんです!何事もバランスが大切です!その理由とは?今回はとても基本的な事ですがわかっていない方が多いですよ!●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    11 min
  • 第178回 あっという間に変わる人の特徴
    自分の人生の道は自分が知っていますよ!それを進ん育のが一番早い、しかし多くの人がその道を見ていないから迷うのですね(^^;●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    12 min
  • 第177回 【ワーク】自分の情熱を探す
    自分が本当にやりたい事がわからない方って多いですよね!ならばまずはこのワークをやってみてください!自分ってこんな事が好きだったんだ!と発見や人生のヒントが見つかるかもしれませんよ!●セッション希望の方はメッセージをくださいませ。オンライン体験セッションもしていますのでお気軽にメッセージを(^^)LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxbまたは下記のフォームからお申し込みくださいhttps://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XILINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    15 min
  • 第176回 上手くいかない時ほど自分流
    力が入っている時の自己流は何かへの反発かもしれません。リラックスできていない時は過去の嫌な思い出が邪魔している可能性があります。あなたが本当に叶えたい望みがあるならばそれがその望みに必要なのかを客観的に観察するように意識すると簡単に物事がスムーズに流れ出す事がありますよ!●ブログ更新してます!公式ブログ: https://yng35.com●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    12 min

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小池由紀子(コンサルタント)