本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方

本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方

By メンタルコーチ 小池由紀子BusinessCareers
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本当は簡単‼︎ 穏やかな毎日への変え方 episodes

  • 第105回 自分のペースが乱されて疲れた時
    久々の会社で自分のペースを乱されて疲れている方もいるかもしれませんね。今日は自分のペースが乱されて疲れた時の対処法です!●YouTube【望みを叶える8つの質問】https://youtu.be/koOriKV188Y【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    6 min
  • 第104回 〇〇してあげたのにって思った時
    お互いの思いが一致しないと悲しいですよね!こんなにあなたの事を思っているのに!どうして伝わらないの・・・・と。そう思った時、こんな事が起きていますよ!これを知る事で良い関係づくりの気づきを得たり、実際に関係がよく変わっていきますよ。●YouTube【望みを叶える8つの質問】https://youtu.be/koOriKV188Y【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    7 min
  • 第103回 相手の言っている事がわからない時
    今、お互いの違いの認める、そして、尊重した上で自分はどうしたのかを考えるいい時期ですね。●YouTube【望みを叶える8つの質問】https://youtu.be/koOriKV188Y【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    7 min
  • 第102回 今必要な穏やかさって何だろう
    今後、自分はどう生きたいのかを改めて、問われた自粛期間だったのではないでしょうか。今後必要な穏やかさを私なりに考えてみました。●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    10 min
  • 第101回 今後の未来の選択に迷った時
    人生は常に選択の連続ですよね。そして、なかなか決められないこともありますよね。そんな時にぜひ試してみてください。本当の自分の思いを。●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【悩んでいる方が陥っていること】 https://youtu.be/z2QcqkRI9XIオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    7 min
  • 第100回 訳もなく不安になった時は
    いつまで続くかわからない状況、知らず知らずにストレスが溜まっているかもしれません。そんな時は ♾ こんな風に目を動かして欲しいんです。臨床現場でも使っているテクニックです。ではどうぞ! ●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【不安のカモにならない方法】https://youtu.be/aoBqSqwDmQY【脳をクリアリングするとどうして人生が変わるの?】https://youtu.be/opvEqom9k5wオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    6 min
  • 第99回 「あ〜テレワーク、疲れたな」と思った時
    家にずっといると疲れますよね!そんな時はこんなワークはいかがでしょうか!?本日の音声の内容のブログはこちら【嫌な気分を変える強力な方法】https://yng35.com/mindset/dsr/●YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【不安のカモにならない方法】https://youtu.be/aoBqSqwDmQY【脳をクリアリングするとどうして人生が変わるの?】https://youtu.be/opvEqom9k5wオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    7 min
  • 第98 不安でパニックになってしまった時は
    不安に陥ってしまった時にまずはするべきことはこれ!YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【不安のカモにならない方法】https://youtu.be/aoBqSqwDmQY【脳をクリアリングするとどうして人生が変わるの?】https://youtu.be/opvEqom9k5wオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    6 min
  • 第97回自粛で窮屈になっている人へ
    自分で作った檻に入らないでくださいね!!!YouTube【自分を変える時に知っておくべき事】https://youtu.be/XPYoXkeD5QM【不安のカモにならない方法】https://youtu.be/aoBqSqwDmQY【脳をクリアリングするとどうして人生が変わるの?】https://youtu.be/opvEqom9k5wオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    6 min
  • 第96回 周りが気になって疲れる時は
    気楽にいきましょう!YouTube【不安のカモにならない方法】https://youtu.be/aoBqSqwDmQY【脳をクリアリングするとどうして人生が変わるの?】https://youtu.be/opvEqom9k5wオンライン体験セッションしてます↓https://yng35.com/cource/self-performance-up-trial-course/LINE@(個別メッセージ可能):https://lin.ee/xHZsdxb公式ブログ: https://yng35.comメルマガも配信してます:https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTmhwIRnMsアメブロ:https://ameblo.jp/daney/?frm_id=v.mypage-ameblo--myblog--blog
    6 min

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