Hay viajes que no se hacen hacia afuera, sino hacia adentro.

En este episodio de Bendita Terapia nos acompaña Fanny Poblete, Psicóloga, filósofa, doctora en Ciencias Sociales, y especialista en Psicología Analítica Junguiana, apasionada por los símbolos, la imaginación activa y el alma humana. Es además directora del Instituto Eleusis sede México.

Conversamos sobre los conceptos centrales del pensamiento de Carl Gustav Jung para darles claridad. Hablamos de sueños, de imágenes, de arquetipos y de sincronicidades… de lo profundo.

Fanny nos recuerda que no venimos a ser perfectos, sino completos. Que sanar, muchas veces, no es “arreglar”, sino escuchar al alma con paciencia. Un episodio para quienes se sienten llamados a descubrir su verdad más profunda.

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En este episodio de Bendita Terapia nos acompaña Karla Ramírez, terapeuta especializada en sexualidad consciente y sanación energética desde un enfoque espiritual y corporal.

Karla ha acompañado a decenas de personas —mujeres, hombres y parejas— a reconectar con su cuerpo, liberar bloqueos emocionales y transformar su relación con el placer. Desde su propia historia de sanación, Karla nos comparte cómo la sexualidad puede ser mucho más que una experiencia física: puede convertirse en un acto de presencia, un camino de meditación y un portal hacia lo sagrado.

Hablamos de trauma, de cuerpo, de energía, y del poder que reside en el placer cuando se vive con conciencia.

Un episodio profundo, valiente y necesario para comenzar a mirar la sexualidad como un territorio de sanación, y no de vergüenza o dolor.

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Hoy en Bendita Terapia nos acompaña María Salamanca, psicóloga, psicoanalista, directora del área de psicología clínica en APTA, una clínica especializada en el tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).

En este episodio hablamos con María Salamanca, psicóloga, psicoanalista, directora del área de psicología clínica en APTA, una clínica especializada en el tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). María es una mujer que entiende la sanación no solo como un proceso psicológico, sino como un acto profundo de amor propio.

María nos invita a mirar de forma más compasiva nuestra relación con la comida, el cuerpo, los vínculos y los mandatos que muchas veces nos oprimen desde edades muy tempranas. Conversamos sobre las formas más comunes de los TCA, sus causas, sus mitos, la importancia de la familia en la prevención y acompañamiento, y sobre lo urgente que es dejar de normalizar la violencia estética en nuestra cultura.

Este episodio es también un recordatorio: sanar es posible. Y pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino de valentía.

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¿Qué hacemos con aquello que se ha perdido y no tiene palabras?

¿Cómo se acompaña a alguien cuando el dolor no pide respuestas, sino presencia?

En este episodio de Bendita Terapia conversamos con Roberto Méndez, psicólogo y terapeuta gestalt con una mirada poética, corporal y existencial sobre el duelo.

Roberto nos invita a repensar el duelo no como algo que debe superarse, sino como un territorio que se habita, un espacio donde la palabra, el cuerpo y el silencio pueden ser vías de transformación.

Hablamos de los duelos invisibles, esos que no siempre son reconocidos: rupturas, migraciones, pérdidas no autorizadas.

Exploramos cómo el cuerpo guarda memorias de ausencia, cómo acompañar sin invadir, y cómo el dolor, cuando es sostenido con amor, se convierte en un acto de resistencia y de humanidad profunda.

Una charla para quienes han perdido, para quienes acompañan, y para quienes saben que en cada despedida también se puede nacer distinto.

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¿Qué pasa cuando una historia se pone en escena? ¿Qué ocurre cuando alguien se anima a representar su dolor —o su deseo— frente a otros?

En este episodio, conversamos con Lorena Núñez, terapeuta de lenguaje, docente y facilitadora de psicodrama, teatro espontáneo y teatro playback.

Con una trayectoria amplia en el trabajo con grupos, Lorena nos invita a descubrir cómo el teatro puede convertirse en una herramienta profunda de expresión emocional, autoconocimiento y liberación.

Hablamos de los orígenes del psicodrama, del papel del grupo como contenedor, de lo que puede cambiar cuando dramatizamos lo que antes no podíamos nombrar… y del poder transformador de habitar nuestros gestos, nuestras voces y nuestros cuerpos.

¿Es posible reprogramar nuestras creencias más profundas? ¿Qué pasa cuando aprendemos a observar nuestro mundo interno sin juicio?

En este episodio, conversamos con Rodrigo Lesage, terapeuta y maestro con una mirada profunda, clara y amorosa sobre la conciencia humana. Rodrigo nos guía a través de la hipnosis terapéutica, desmitificándola y mostrándola como una herramienta poderosa para el autoconocimiento, el trabajo emocional y la transformación de patrones inconscientes.

También exploramos su experiencia con la fenomenología, la bioenergía y otros caminos de indagación interior, y cómo integrar cuerpo, percepción y presencia para mirar más allá de nuestras ideas habituales sobre quiénes somos.

Una charla para soltar capas, comprender el sufrimiento desde otro lugar y volver al cuerpo como guía. Un episodio para recordar que, a veces, sanar es simplemente atreverse a mirar… con honestidad.

En este episodio, Richie O’Farrill nos comparte el lado más humano detrás del comediante. Hablamos del proceso terapéutico que lo llevó a enfrentar su salud mental, de los momentos más oscuros y de los aprendizajes que vinieron con tocar fondo.

Con su estilo único, honesto y directo, Richie reflexiona sobre cómo el humor puede ser una forma de defensa, pero también una herramienta para sanar. Nos habla de la importancia de pedir ayuda, de las perlas que ha encontrado en su camino de evolución y lo complejo de reconstruirse a sí mismo frente a la mirada pública.

Una conversación íntima, valiente y necesaria sobre vulnerabilidad, conciencia, amor propio y el largo —y muchas veces invisible— proceso de volver a empezar.

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¿Cómo construimos relaciones más auténticas sin renunciar a lo que somos? ¿Qué hay detrás de lo que decimos… y de lo que no decimos?

En este episodio conversamos con Florencia Bennetts, psicóloga con perspectiva ecofeminista y pacifista y una apasionada de la Comunicación No Violenta como camino de transformación profunda.

Hablamos sobre el lenguaje, la responsabilidad, la escucha y la compasión. Sobre cómo aprendimos a defendernos hablando… o callando. Y sobre lo que se abre cuando comenzamos a nombrar nuestras necesidades sin violencia.

Florencia nos recuerda que no se trata de “decir las cosas bonito”, sino de reconectar con lo que hay debajo del enojo, de la exigencia, del juicio. Porque cuando nombramos desde ahí, algo en el vínculo se ablanda… y algo en nosotros también.

Una conversación sobre cómo comunicarnos para cuidar lo que amamos —empezando por nosotros mismos.

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¿Cómo es crecer en un mundo atravesado por pantallas? ¿Qué papel juegan las redes sociales en la construcción de la identidad adolescente?

En este episodio conversamos con Ixchel Cuéllar, psicóloga especializada en adolescencia, sobre los retos emocionales y relacionales que enfrentan lxs jóvenes en la era digital. Hablamos de autoimagen, pertenencia, ansiedad, vínculos y el impacto profundo que tiene el mundo virtual en su desarrollo.

Ixchel nos invita a mirar la adolescencia desde un lugar más empático y presente. No como un problema a resolver, sino como una etapa sensible, potente y creativa que necesita ser acompañada sin juicio y con escucha auténtica.

Un episodio para madres, padres, docentes, terapeutas y todxs quienes deseen comprender y acompañar mejor esta etapa tan crucial.

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En Bendita Terapia estrenamos una nueva serie de episodios donde personas profundamente valientes comparten con nosotros su experiencia en proceso terapéutico. Historias reales de transformación que nos recuerdan que el cambio es posible, incluso en los momentos más oscuros.

En este primer episodio, conversamos con Kepa Borda, quien nos abre el corazón para hablar de su camino de rehabilitación del consumo de drogas y alcohol. Kepa nos guía por los impactos que tuvo el consumo en su vida y en la de sus seres queridos, los “fondos” que tocó y los momentos clave que marcaron su decisión de sanar y transformarse.

Creemos que al dar voz a quienes han vivido y superado experiencias difíciles, podemos inspirar a otros a buscar ayuda, confiar en el proceso y encontrar su propia forma de evolución.

Este episodio es un testimonio de fortaleza, compasión y autenticidad.

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