Recebo através do meu perfil no Instagram muitas mensagens de pessoas que buscam viver uma vida com menos.

Quando falo sobre a leveza do essencial não me refiro apenas ao aspecto material.

Ainda que ele seja talvez o primeiro estímulo para uma vida mais equilibrada em todos os aspectos.

Alguns benefícios são facilmente percebidos à medida que nos libertamos do excesso, outros acabam sendo mais sutis, mas mesmo assim não menos impactantes.

Para quem ainda não vive esse estilo de vida o que estou falando pode parecer muito subjetivo, por isso quis fazer esse podcast para que você tenha um entendimento claro do porquê vale a pena adotar uma vida focada na leveza do essencial.

Escute e se permita viver a leveza do essencial!