Isolasi sosial yang terjadi selama masa pandemi telah menghalangi interaksi sosial secara tatap muka, sehingga baik dewasa maupun muda dapat mengalami loneliness atau rasa kesepian. Pandemic loneliness ini bahkan dapat berujung pada isu kesehatan mental yang lebih serius, loh. Yuk, dengar pendapat dari Kak Putu Rarasati, S.Psi!

Anda merasa bingung bagaimana cara mengatur diet yang sehat, terutama pada kondisi pandemi ini? Ternyata bukan sesuatu hal yang sulit, lo! Tapi, memang apa maksudnya hidup sehat dan sepenting apa untuk kita mulai melaksanakannya? Yuk, dengar penjelasan dari dr. Lily Indriani Octovia, MT, M.Gizi, Sp.GK!

Apakah Anda sering mengorbankan waktu istirahat dan memangkas waktu luang untuk memaksimalkan pekerjaan Anda? Mungkin, banyak dari kita yang belum aware dengan hustle culture dan pengaruhnya terhadap kesehatan mental. Yuk, dengar penjelasan dari dr. Adhitya S. Ramadianto, Sp.KJ!

Apakah Anda seorang remaja yang sedang berjuang mengatasi skindemi atau maskne? Atau Anda memiliki anak, teman, atau kerabat berusia remaja yang memiliki masalah serupa? Ingin tahu bagaimana cara mengatasi masalah kulit dengan baik dan benar? Yuk, simak obrolan seru bersama dr. Yudo Irawan, Sp.KK seputar penanganan masalah kulit pada remaja di masa pandemi!

Anda merasa sudah menemukan pasangan hidup yang tepat? Atau mungkin, anda sudah merasa yakin untuk menikah dini dan segera memiliki keturunan? Yuk, dengar penjelasan dari dr. Riyan Hari Kurniawan, Sp.OG mengenai bahaya kehamilan sebelum usia yang tepat dan bagaimana cara mempersiapkan kehamilan!

Anda berusia diantara 18-30 tahun dan sering merasa khawatir, bingung, galau, dan kehilangan arah akan kehidupan di masa mendatang? Meski sering diperbincangkan, mungkin banyak dari kita yang belum begitu paham apa sebenarnya quarter life crisis, apa saja tandanya, dan bagaimana cara menghadapinya. Yuk, kita simak penjelasan dari dr. Enjeline Hanafi, BMedSci, Sp.KJ!

Podcast beranisehat adalah salah satu produk terbaru Media Aesculapius. Podcast yang dipublikasikan setiap 2 minggu ini akan membahas tentang kesehatan, kehidupan menjadi seorang mahasiswa/I yang menjalani pendidikan dokter, isu-isu yang hangat di masyarakat, mencari jati diri, dll.