Berg um 9

Cheers und herzlich willkommen zu Folge 17 :)

Heute enthält diese Beschreibung ausnahmsweise mal keinen halben Monolog, sondern ein kluges Zitat, das, wie ich finde, perfekt zu unserem aktuellen Thema passt:

"In der Freude über die kleinen Dinge des Lebens liegt der Schlüssel zur Zufriedenheit."

Annette Andersen

Ich hoffe, dass es euch gut geht und dass ihr gesund seid.

Eure Sofie

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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Berg um 9! Unser neues Thema ist gleichzeitig eines meiner Lieblingsthemen: Positivität. Davon brauchen wir mehr. Negativität ist viel zu laut in dieser Welt. Heute wird es um 19 kleine Dinge gehen, die mein und vielleicht ja auch euer Leben schöner machen :)

Passend dazu noch eines meiner aktuellen Lieblingszitate: "Gratitude turns what we have into enough" Melody Beattie

Viel Spaß beim Zuhören!

Sofie

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Hallo und herzlich willkommen zur bisher persönlichsten und ehrlichsten - und längsten :D - Folge von Berg um 9!

Heute erwartet dich eine Storytime, in der ich euch von meinem Jura vs. Medizin struggle berichten werde. Dieses Gedankenkarussell beschäftigt mich seit einiger Zeit täglich von früh bis spät und hat mich meinen Weg heftig in Frage stellen lassen.

Sofern es dir ähnlich geht, will ich dir (und irgendwo auch mir selbst) Folgendes mitgeben: Wir alle haben Zweifel. Du bist damit nicht allein. Du wirst deinen Weg gehen, auch wenn es sich im Augenblick vielleicht nicht so anfühlen mag. Wenn ich an eins glaube, dann daran, dass alles gut wird.

Schreib mir gerne, ob und wenn ja, warum Du an deinem Weg zweifelst.

Viel Spaß beim Zuhören :)

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Hallo und herzlich willkommen zum vorerst letzten Teil meiner Lerntippsreihe :)

Wir werden darüber sprechen, wie wichtig es ist, sich den Lernstoff immer und immer wieder zu Gemüte zu führen. Der Schlüssel liegt in der konstanten Wiederholung. Du kannst so viel an deinem Mindset arbeiten, wie Du willst, aber ohne konstante Wiederholung geht nichts. Das ist die absolute Basis für deinen Lernerfolg, daran führt kein Weg vorbei.

Außerdem wird es darum gehen, warum Du versuchen solltest, das große Ganze zu sehen. Du lernst nämlich niemals nur für die nächste Prüfung. Dahinter steht immer ein größeres Ziel. Versuch' langfristig zu denken und mach' dir dein Warum bewusst. Eyes on the prize. So klischeehaft das auch klingen mag, es hilft.

Wir hören uns

Sofie :)

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Hallo an alle :) Auch heute wird es wieder darum gehen, was ich tun würde, wenn es mir schwer fallen würde, mich zum Lernen zu motivieren.

Ich rate dir, die Situation so angenehm wie möglich zu machen. Wenn Lernen für dich negativ behaftet ist, wird sich das wahrscheinlich nicht von heute auf morgen ändern. Du wirst nicht plötzlich anfangen, es zu lieben und es wird dir nicht auf einmal super leicht fallen. Aber Du kannst das Beste daraus machen. 

Such’ dir einen Lernpartner. Einen Lernpartner zu haben hat drei Vorteile: Ihr könnt euch gegenseitig helfen. Ihr könnt euch gegenseitig motivieren. Und drittens - und das ist in meinen Augen der größte Vorteil - ihr müsst einander Rechenschaft ablegen. Und genau das brauchst Du, wenn Du dazu neigst, dich nicht an deinen Lernplan zu halten. Wenn Du es nicht schaffst, dich selbst zu kontrollieren, brauchst Du eine andere Person, die es tut.   

Enjoy! 

Bis dahin 

Sofie :) 

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Herzlichst willkommen zu Teil 4 meiner Lerntippsreihe :) Heute wird es darum gehen, was ich tun würde, wenn es mir schwer fallen würde, mich zum Lernen zu motivieren. An alle, denen in dieser Hinsicht gerne mal die nötige Selbstdisziplin fehlt, das ist für euch :) 

Ich rate euch, Lernzeiten einzuplanen und das Lernen so zu einem festen Bestandteil eures Tages zu machen. Ich glaube, dass der Schlüssel zum Erfolg in der Routine liegt. Denn wer eine Routine hat, braucht keine Motivation mehr. 

Plant außerdem Pausen fest ein und spaltet euren Lerntag zeitlich auf. So verhindert ihr, dass ihr euch von der gigantischen Menge an Stoff demotivieren lasst, weil ihr sie von vornherein greifbar macht. Daneben dienen Pausen natürlich auch der Entspannung - jeder Kopf ist irgendwann voll und braucht eine kurze Auszeit :) 

Schließlich empfehle ich euch, euch selbst für getane Arbeit zu belohnen. Schaut eine Folge Suits, schenkt euch selbst einen Strauß Gladiolen, kauft euch ein neues Buch oder esst etwas, was eure Diät sonst nicht erlauben würde. So stellt ihr eine positive Verknüpfung zum Lernen her. Auch wenn ihr absolut keine Lust habt, etwas für die Schule, Fahrschule, Uni, Ausbildung, etc. zu tun, so wartet immerhin etwas Schönes auf euch, wenn ihr damit fertig seid. Wenn nichts anderes hilft, konzentriert euch diese Belohnung. 

Viel Spaß beim Zuhören, viel Spaß beim Umsetzen! 

Wir hören uns 

Sofie :) 

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