Zwischen dichten Wäldern, alten Sagen und echten Schauplätzen der Hexenverfolgung fragen wir: Wie kam es dazu, dass hier zwei Frauen als Hexen verbrannt wurden? Und was bleibt von dieser Zeit bis heute?

Hinweis: In dieser Folge werden sensible Themen wie Folter und Gewalt angesprochen. Bitte achtet auf euch beim Hören. 

Vielen Dank an euch, liebe Antonia Heckert, Annika Gießler, Elisabeth Eppel und lieber Roman Haas, Studierende an der Universität Passau für diese Folge! Ebenso an die Expertinnen Historikerin Claudia Opitz-Belakhal und Ahnenforscherin Christa Meier für eure Zeit.  

Wenn ihr den Hexenpfad selbst wandern wollt, dann klickt hier, um auf die Route zu kommen.  

Wenn ihr sonstige Fragen, Feedback oder Wünsche habt, schickt sie gerne an die 0151 12 19 5555 oder per Mail an [email protected]   

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier.  

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern.  

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.   

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs.  

2005 Gold bei der Alpinen Skiweltmeisterschaft in Bormio, heute das Bürgermeisterbüro im beschaulichen Blaibach: Skifahren auf den berühmten Rennstrecken der Welt war lange Monika Bergmanns Leben.

Vielen Dank an Monika Bergmann für das spannende Gespräch mit Franka und Hannah.  

Die Autorinnen und der Autor dieser Folge sind Franka Bendixen und Hannah Lerpscher. Die beiden studieren an der Universität in Passau Journalistik und strategische Kommunikation im vierten Semester. Vielen Dank für eure tolle Arbeit!   

Unseren Podcasttipp “vertikal horizontal. Glaubens- und Gewissensfragen” findet ihr hier in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.  

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier.   

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern.  

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Sie haben den Wald nach dem zweiten Weltkrieg wieder zum Leben erweckt - mit harter Arbeit, bei Wind und Wetter, für 50 Pfennig die Stunde. Und doch kennt kaum jemand ihre Namen: Kulturfrauen.

Vielen Dank an die ehemalige Kulturfrau Elfriede Kett und die Leiterin des Nationalparks Bayerischer Wald Ursula Schuster für die Offenheit, mit Merle, Sami, Charlotte und Ella in die Geschichte unserer Wälder einzutauchen.  

Die Autorinnen und der Autor dieser Folge sind Merle Auth, Charlotte Hofer, Ella Holzer und Sami Girgin. Sie alle studieren an der Universität in Passau Journalistik und strategische Kommunikation im vierten Semester. Vielen Dank für eure tolle Arbeit!

Uns Bergfreundinnen erreicht ihr am besten unter der 0151 / 1219 5555 oder per Mail an [email protected]. Schaut gerne mal bei uns auf Instagram vorbei!

Unseren Podcasttipp "Fakt up!" findet ihr in der ⁠ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.  

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Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs.  

Erst kamen die Bandscheibenvorfälle, dann ein neues Leben: Zwischen Umschulung, Vollzeit-Mama-Dasein und den Hürden einer Wochenendehe trainiert Jennifer Kunze für ihr bisher größtes Rennen: das Race Across Austria durch Österreich.

Von Linz bis an die tschechische Grenze und zurück. Wir begleiten sie auf ihrem Weg Richtung Ziellinie und lernen dabei viel über Willensstärke, Neuanfänge und den Mut, sich aus seiner Komfortzone rauszutrauen.

Vielen Dank an Jenni für deine Zeit und die Einblicke in dein Leben als Dreifach-Mama und Ultracyclist. Wenn ihr mehr über Jennifer Kunze erfahren wollt, dann schaut doch bei ihr auf Instagram vorbei.

Danke auch an Carla, Fiona, Helene, Mona und Rebecca, die Journalistik-Studentinnen der Universität Passau, für diese inspirierende und tolle Folge!

Den Podcast "Eltern ohne Filter" findet ihr genau wie uns, in der ARD Audiothek und überall wo es Podcasts gibt!

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Unseren Podcasttipp Komm mit in den Garten, findet ihr in der ARD Audiothek.  

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Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier. 

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

20 Bergfreundinnen und Bergfreunde haben an dieser neuen Staffel mitgearbeitet - gemeinsam mit Studierenden des Bachelorstudiengangs Journalistik und Strategische Kommunikation an der Universität Passau wenden wir den gewohnten Gipfeln im bayerischen Voralpenland den Rücken zu. Stattdessen wagen wir uns in den Bayerischen Wald, der gern mal als "Rentnerdestination" abgestempelt wird. Doch in den sanften Hügeln und tiefen Wäldern stecken jede Menge Extreme und Frauen voller Bergleidenschaft. Von einer quasi alleinerziehenden Mama, die trotz Care-Arbeit und zwei Bandscheibenvorfällen Ultra Bike Rennen fährt bis hin zu einer ehemaligen Profi-Skirennläuferin - freut euch auf fünf Folgen starke Frauen aus dem Bayerischen Wald.

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Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier. 

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Falls ihr eure erste Berghüttenübernachtung plant, ist diese Sonderfolge für euch: Wir klären mit der Hüttenwirtin Yvonne Tremml die Fragen: Wann bucht man die Hüttenübernachtung? Wie macht man sich im Matratzenlager nicht unbeliebt? Darf man sich am Frühstücksbuffet eine Brotzeit schmieren? Diese und viele weitere Fragen beantworten wir euch in einem kleinen Knigge: How to be a Berghüttengast.

Danke an Yvonne Tremml vom Brünnsteinhaus für die zahlreichen Tipps! 

Ein Danke auch an Markus Block vom DAV München/Oberland, der uns berichtet hat, wie es im letzten Jahr teilweise in Winterräumen zuging. 

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Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier.  

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern. 

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier. 

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Redaktion: Priska Wörl, Miriam Harner, Julia Zöller  
Produktion: Julius Schiffer, Irene Buchdrucker 
Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh 

"Es hatte so eine magnetische Anziehung auf mich", sagt Nina aus dem Bergfreundinnen Team über das Trans Continental Race, das härteste Radrennen der Welt. Vor allem die herausragenden Leistungen der weiblichen Starterinnen haben sie beeindruckt.

Zum Beispiel von Fiona Kolbinger, die 2019 Gesamtsiegerin wurde und damit auch schneller als alle Männer war. Jetzt wollten die Veranstalter mehr Frauen an den Start bringen - und Nina hat sich prompt angemeldet. In vier Tagen geht es für sie 4.500 Kilometer von Spanien nach Rumänien. Wie sie sich vorbereitet und das Rennen angeht hat sie Toni und Kaddi nur wenige Tage vor dem Start erzählt.

Danke Nina, dass du unsere Fragen beantwortet hast und uns inspirierst! Wir drücken dir ganz fest die Daumen und fiebern mit dir mit! 

Habt ihr Feedback oder Input für uns? Wir freuen uns immer über Sprachnachrichten an die 0151 12 19 5555 oder über Mails an [email protected]. Und schaut doch mal bei uns auf Instagram vorbei, da seht ihr die Ergebnisse von Ninas Arbeit bei den Bergfreundinnen!   

Wenn euch das Transcontinental Race noch weiter interessiert, findet ihr hier auf der Webseite noch mehr Infos.  

Ninas persönliche TCR-Updates könnt ihr auf ihrem Insta-Kanal und ihrem Tiktok-Kanal verfolgen (sofern sie unterwegs Zeit zum Posten findet).  

Ihr habt jetzt richtig Lust auf Bikepacken? Die Bergfreundinnen waren auch schon mal mit den Rädern unterwegs, von München nach Paris. Die Doku darüber könnt ihr in der ARD Mediathek anschauen. 

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier. 

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern. 

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier. 

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Redaktion: Katharina Kestler, Miriam Harner, Julia Zöller 
Produktion: Irene Buchdrucker 
Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh 

Nur 30 Mitglieder hat die Bergwacht bis jetzt im Kosovo! Eine von ihnen ist Mirjeta Shatri. Die Bergwanderführerin engagiert sich im Aufbau und der Entwicklung der Bergrettungsorganisation auf dem Balkan. Wie hart es für sie als Frau in der Männerdomäne Bergwacht ist, welche Bedeutung die Berge im Kosovo vor und nach dem Krieg hatten und haben und welchen Tipp sie Frauen ganz generell fürs Leben mitgeben möchte, erfahrt ihr in dieser Folge.

Dankeschön an Mirjeta für das Interview und die Inspiration! 

Schickt uns alle eure Fragen zum Thema Transcontinental Bikepacking Race, Radrennen und Bikepacken am liebsten per Sprachnachricht an die 0151 12 19 5555 oder eine Mail an [email protected]. Und schaut doch mal bei uns auf Instagram vorbei!   

Den Podcast "Ein Zimmer für uns allein" und die Folge "Wie die Oma, so die Mutter, so die Tochter" findet ihr hier in der ARD Mediathek.  

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier. 

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern. 

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Impressum   
Redaktion: Lisa Bartelmus, Miriam Harner, Antonia Schlosser, Julia Zöller 
Produktion: Gregor Rak 
Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh 

Ursprünglich hatten wir uns auf ein gemütliches Treffen mit der Chef-Rangerin Anela des Sar Mountain Nationalpark in Nordmazedonien gefreut: Kaffee trinken, vor einer Hütte in der Sonne sitzen und über ihre Arbeit sprechen. Doch wie so oft auf unserem Weitwander-Abenteuer auf dem High Scardus Trail kam alles anders. Laute Schüsse bereiteten unserer Unterhaltung ein schnelles Ende und Anela musste los, um die Wilderer zu suchen. Ob sie die Wilderer gefasst hat, welche Herausforderungen der junge Nationalpark noch so hat und welche Art des Tourismus sich Anela wünscht, hat sie Bergfreundin Lisa im Nachhinein am Telefon erzählt.

Dankeschön an Anela für dieses aufschlussreiche Gespräch und an das ganze Team des Sharr Mountain Nationalparks. Eure Arbeit ist so wichtig.  

Schickt uns euer Feedback, eure Gedanken oder Fragen jederzeit! Am liebsten per Sprachnachricht an die 0151 12 19 5555 oder eine Mail an [email protected]. Oder ihr schaut bei uns auf Instagram vorbei!   

Unsere Quelle zum trockenen Frühling und noch mehr Daten des Deutschen Wetterdienstes findet ihr hier. 

Hier findet ihr unseren Podcasttipp die Folge: "Dürre: Wie sich Europa gegen extreme Waldbrände wappnen will" vom Tagesschau-Podcast 11KM. 

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier. 

 Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern. 

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Impressum   
Redaktion: Autorin, Redakteurin, Julia Zöller 
Produktion: Kai Frenzel, Katharina Zweck 
Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh 

In dieser Folge haben wir eine Star-Alpinistin zu Gast: Uta Ibrahimi aus dem Kosovo! Sie hat ein großes Ziel im Leben: Uta möchte als erster Mensch aus dem Balkan alle 14 Berggipfel über 8000 Meter besteigen. Was sie dazu motiviert, was das für ihr Land bedeutet und wie sie nach einem tödlichen Lawinen-Unglück am Shishapangma im Himalaya weitermacht, erzählt die Profi-Bergsteigerin im Interview mit Bergfreundin Lisa. Bonus Fact in dieser Folge: ihr erfahrt, welche der drei Bergfreundinnen Utas Zwillingsschwester sein könnte!

Danke schön an Uta Ibrahimi für diesen schönen Austausch. 

Schickt uns eure Gedanken, Ideen und euer Feedback gerne per Sprachnachricht an die 0151 12 19 5555 oder eine Mail an [email protected]. Oder ihr schaut bei uns auf Instagram vorbei!   

Unsere dreiteilige Doku über unser Weitwander-Abenteuer auf dem High Scardus Trail findet ihr in der ARD Mediathek.  

Unseren Podcast-Tipp Sportschau F, findet ihr in der ARD Audiothek. Hört doch mal rein! 

Die Bergfreundinnen, das sind Lisa Bartelmus, Antonia Schlosser und Katharina Kestler. Mehr hier. 

Lisa Bartelmus ist Hobby-Bergsportlerin, Yogalehrerin, Journalistin und die neue Bergfreundin! Sie liebt Mehrtageswanderungen, Kraxelei und Graveltouren, und fordert sich gerne beim Skitouren und Klettern. 

Antonia Schlosser ist im Allgäu aufgewachsen und hatte die Berge die meiste Zeit ihres Lebens vor der Nase. Sie liebt Wandern, Skifahren und die süßen Seiten des Berglebens - am liebsten in Form von Ausblick, Brotzeit und Gipfelweißbier.  

Katharina Kestler hat als Kind am Schlittenberg die Achsen vom Skateboard weggeschraubt und gedacht, sie hätte einen neuen Sport erfunden. Heute ist sie am liebsten mit zwei, drei ihrer Freundinnen von der Bergfrauen-Community Munich Mountain Girls mit dem Mountainbike oder den Freeride-Ski unterwegs. 

Impressum   
Redaktion: Lisa Bartelmus, Miriam Harner, Julia Zöller 
Produktion: Julian Scheufler 
Social und Community Management: Antonia Schlosser, Lavina Stauber, Nina Englert, Alexandra Zolotykh