Bernardo Stamateas.

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By Bernardo StamateasEducation Self-Improvement

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Bernardo Stamateas. episodes

August 14, 2023 Siempre me enfoco en las cosas negativas
Algo que recordé en Paraguay
2 min
August 02, 2023 No soporto lo que me sucede
¿Cómo desdramatizar mucho de lo que nos pasa?
2 min
August 02, 2023 El poder del silencio
Ventajas que no conocías y 1 reflexión
1 min
August 02, 2023 SUFRIR en el AMOR
¿Cómo ser libres del miedo al abandono?
3 min
August 02, 2023 Automanipulación cuando el que se engaña es uno mismo

2 min
July 26, 2023 Tengo una idea y una emoción que no puedo sacarme de la cabeza
1 técnica sencilla
1 min
July 26, 2023 Maneras de manipular a través de la culpa

2 min
July 26, 2023 Inestabilidad emocional entre la aceptación y el rechazo

2 min
July 26, 2023 Cómo saber si sané mis heridas del pasado

2 min
July 26, 2023 Cómo anular los pensamientos y emociones negativas con una sola palabra

2 min

About Bernardo Stamateas.

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Doctor en Psicología, Sexólogo clínico, Escritor de varios best seller de autoayuda y conferencista internacional.