"Best Off: Gibt es gesundes Fast Food?"

Manchmal klappt es einfach nicht mit der guten Vorbereitung zu Hause und am Ende steht man in der Stadt, hat riesigen Hunger und um einen herum nur Fastfood-Läden und Bäcker.

Auch auf Geschäftsreisen ist es wirklich schwierig, ständig gesundes Essen mit dabeizuhaben. Niemand ist perfekt. Doch was dann tun?

In dieser Folge gebe ich dir Tipps und Tricks an die Hand, wie du möglichst gesund und kalorienbewusst bei McDonalds, Subway & Co essen kannst.

Auch verrate ich dir, was mein liebstes Fast Food ist!

Min 2.40 Das gesündeste Fast Food

Min 4.00 Nährwerte bei Mc Donalds

Min 7.20 Unterschiedliche Menues mit Kalorienangabe

Min 9.00 Fast Food Döner- die beste Wahl

Min 11.00 Fast Food bei Subway

Min 12.00 Fast Food beim Bäcker

Min 15.00 Meine ehrliche Meinung zum Thema Fast Food