В чем ловушка сделок-условий, условия к себе - мотивация или саботаж? Могут ли условия быть обозначением границ, основанием для мотивации или источником страха. Попробуем превратить условия в выбор.

🔔Предлагаю послушать выпуск 102 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить об условиях, которые ставим перед собой и другими. Загляните в пост с открытками и украшениями, подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086   

#условия #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

С точки зрения гештальт-подхода, страх — это не «неправильная эмоция» и не симптом, который нужно удалить. Это сигнал организма о прерывании контакта с важной потребностью. Слишком сложно звучит? Разберемся в простоте в новом выпуске.

🔔Предлагаю послушать выпуск 101 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить о страхе. Загляните в пост с открытками и украшениями, подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086   

#страх #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно"

Как часто мы делаем выводы? Чаще это наша инициатива или совесть внутри нас голосом важного взрослого звучит: "Сделай же вывод и начни жить, как надо!" Я пригласила гештальт-терапевта, Ивана Горюнова, обсудить тему выводов.

🔔Предлагаю послушать выпуск 100 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить о том, какие выводы мы делаем в течение жизни. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086

   

Записаться к Ивану на личную сессию http://www.gestaltology.ru/ 

Телеграм канала Ивана Горюнова https://t.me/gestaltology (Другие социальные сети: Б17 https://www.b17.ru/goryunov_ivan/ IG: @ivanpsy.ru VK: vk.com/ivanpsycholog )

#психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно #вывод

"Ты мне должен. В смысле? Я тебе ничего не должен. А что насчет долга обществу, семье, друзьям, коллегам?" - это были мысли вслух. Я верю, что подобные слова или ощущения крутятся внутри каждого. Давайте разберемся, что это за долги такие.

🔔Предлагаю послушать выпуск 99 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  
МАХ - https://max.ru/join/mimXjz_-c5YfVmGpenDjv5PY3s1yDg3nSczRuSHgVno

🐾Приглашаю на сессию поговорить о том, чувствуете ли вы себя должным или вам кто-то задолжал счастья. Загляните в пост с открытками и украшениями, подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086   

#долг #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

У пустоты есть цвет, запах, вкус и форма? Даже о черной дыре в космосе есть визуальное представление. Как быть с пустотой? Почему в пустоте кроется не только одиночество, но и что-то другое (свобода, возможности, страхи).

🔔Предлагаю послушать выпуск 98 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить о том, как вы ощущаете пустоту внутри себя. Загляните в пост с открытками, чтобы подобрать подарок на 8 марта своим близким!     

#психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно #пустота #свобода

⏳⌛️🕰️Прошло уже 15 лет, а я все тот же подросток, который не может задать вопрос, когда что-то непонятно на уроке. Похоже прошлое преследует по сей день? Не просто дежавю или флешбеки, время играет в прятки, скрывает будущее за прошлым, а настоящее делает незаметным. Наша жизнь осталась в прошлом? 🔔Предлагаю послушать выпуск 97 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить о влиянии прошлого на вас сегодняшнего. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086    

Гости выпуска: Ирина Цыбульская https://t.me/irina_tsybulskaya , Анастасия Колонских https://t.me/nastjakolonski, канал Насти https://t.me/akolonski, Анатолий Иванов https://t.me/onegood80 

#психология #психотерапия #бестактноподкаст #прошлое #будущее #настоящее #выпускбестактно 

🦋🐛Попытка обновиться, решиться на еще одну попытку, способ забыть об ошибках и неудачах. Чем привлекательна идея чистого листа, а за что следует ценить прошлый опыт даже с неудачный? Предлагаю послушать выпуск 96 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию! https://t.me/tactlessness/1086    

#психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно #начало #чистыйлист

🎄Бережные размышления в завершении года. На самом деле можно не доканывать себя мыслями “а насколько продуктивной я была в этом году?” И это было откровением. Я просматриваю названия эпизодов за этот год и размышляю, как темы раскрывались именно в 2025 для меня. Отличный способ бережно поговорить с собой и не утонуть в стыде (“а все ли у меня получилось? а я молодец?”). Мы живы и не висим на елке вместо гирлянды, значит мы уже молодцы!

🔔Предлагаю послушать выпуск 95 на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163  

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness  

🐾Приглашаю на сессию поговорить о том, как вам дался этот год, месяц, неделя, день. Загляните в пост с открытками и подарите себе поддерживающую коллекцию!

" rel="noopener noreferrer">https://t.me/tactlessness/1086    

#отношения #рефлексия #итоги #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно"

⚔️Ремень безопасности, цифровая безопасность, меры предосторожности. Что предпринять для своей эмоциональной безопасности? Есть ли взаимодействие с чем-то или кем-то, которое настолько влияет на наше состояние, что лучше не подвергать себя..этой угрозе. Разбираю в новом выпуске понятие ""Безопасность"" в контексте психологии.

🔔Предлагаю послушать бонусный выпуск на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 

✈️телеграм-канал

" rel="noopener noreferrer">https://t.me/tactlessness

#безопасность #отношения #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно

Бонус без терапевтического содержания, слепые мысли, негодование, резкие высказывания, обиды, злость, снятие ответственности и негодование. Тряпки, стены, деньги, кофе, друзья и пр. Хаос и вакханалия.

🔔Предлагаю послушать бонусный выпуск на удобной для вас платформе🦋

📘 паблик в ВК https://vk.com/public204563163 

✈️телеграм-канал https://t.me/tactlessness

#психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно