Heute geht es um Ayurveda in Verbindung mit der Unterbewusstseinsarbeit. Wir schauen uns gesunde Routinen und bestärkende Glaubenssätze an, die du als Inspiration nutzen kannst, um mal etwas Neues in deinem Leben auszuprobieren.

Wir hatten diese Woche einen kraftvollen Neumond, dessen Energie ideal ist, um meine Impulse aus dieser Folge umzusetzen. Egal, welchem Dosha du dich hauptsächlich zuordnest, es ist für Kapha, Pita und auch Vata etwas dabei.

Für alle, die erst kürzlich Ayurveda für sich entdeckt haben, gibt es eine kleine Zusammenfassung in der Episode, wodurch sich jedes einzelne Dosha auszeichnet.

Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser neuen Folge von "Miss Vata".