S1E9 - Bestie-Breakup of samen verdiepen?

"Op mijn leeftijd heb ik geen tijd meer voor onzin." – Carrie Fisher.

​Herkenbaar? In de overgang schakelt je bullshit-meter automatisch naar standje 'maximaal'. We stoppen met pleasen, maar wat doet die nieuwe, ongezouten eerlijkheid met je vriendschappen? Wordt het een bestie-breakup of groeien jullie juist dichter naar elkaar toe?

​Tan en Viv duiken in de 'fuck-it' fase:

*​De sociale batterij-hack: Wat doe je als je sociale batterij na twee uur leeg is? (Ja Corinda, wij voelen je eisblokje-in-je-nek vibe)

*​De kracht van 'Nee': Waarom grenzen aangeven soms pijn doet, maar essentieel is.

*​De Grote Schoonmaak: Wanneer laat je los en wanneer vecht je voor een vriendschap?

​

​Of je nu in de file staat, de gym in duikt of de hond uitlaat: zet je oortjes in en luister mee.

​Craving van de week: Hormoon-proof Quinoa Brood

Mix 450g geweekte quinoa, 90g chia-gel, 50ml olijfolie, sap van ½ citroen, zout en 1 tl bakpoeder in de blender tot een schuimige massa. Bak 70-90 min op 165°C. Cruciaal: Laat het brood volledig afkoelen voordat je snijdt, anders blijft het zacht!

Volg ons op ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mail jouw vraag of 'meno misser' naar [email protected]

Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar [email protected]

Opgenomen in de ⁠⁠⁠⁠PodcastDock⁠⁠⁠⁠ in Almere