In deze podcast interviewt Florien Mohammed Boulahrir over zijn boek 'Emotionele Gezondheid', heel jezelf van binnenuit. 

Mohammed is een Rotterdamse ondernemer, natuurgeneeskundige en studeerde klinische neuro-immunologie. Hij is schrijver van het boek 'Emotionele Gezondheid', bekend van artikelen op zijn website en lezingen die hij verzorgt in Nederland en België.

Mohammed en Florien praten over:

• Wat de aanleiding voor zijn onderneming De Power Academy was
• Zijn missie en welke rol zijn moeder hier in speelde
• Wat de aanleiding was om een boek te schrijven
• Hoe hij er bewust voor koos om 6 maanden vrij te maken om dit boek te schrijven
• Het schrijfproces, en dat dat volledig anders liep dan hij van tevoren had bedacht 
• Hoe het schrijven van dit boek hemzelf geholpen en geheeld heeft
• Waarom je angsten aankijken stap 1 is om verder te komen
• Welke hoofdstuk voor hemzelf - achteraf - het belangrijkst is geweest
• Waarom als ondernemer je energie hoog houden de sleutel tot succes is
• Hoe je uit je hoofd in de flow komt
• Welke hoofdstukken vooral voor ondernemers interessant zijn
• Wie zijn rolmodellen zijn
• Waarom zelfliefde de brug naar moed is

Het mooie aan dit boek is, dat Mohammed complexe, wetenschappelijke zaken begrijpelijk en toegankelijk heeft gemaakt. Daarnaast vind je in zijn boek praktische tips om aan de slag te gaan met je mentale en fysieke gezondheid, want je lichaam en geest is een gesloten systeem dat invloed op elkaar heeft. 

Hij combineert zijn ingenieursblik met zijn missie om mensen te helpen om een een leven vol zingeving en energie te leiden. 

Bestel 'Emotionele gezondheid', heel jezelf van binnenuit via de Power Academy

Bio: 

Ir. ing. Mohammed Boulahrir is natuurgeneeskundige en studeerde klinische psycho neuro- immunologie. Hij is schrijver van het boek ‘Emotionele Gezondheid’. Hij is bekend van de vele artikels op zijn website en lezingen die hij verzorgt in Nederland en België. 

Via zijn opleidingsinstituut, de Poweracademy verzorgt hij sinds 2011 verschillende lezingen en opleidingen. Onderwerpen waar Mohammed vaak over spreekt zijn: hormoonhuishouding, darmklachten, vermoeidheidsklachten, burn-out en auto-immuunaandoeningen. Hij kijkt hierbij niet enkel naar de lichamelijke oorzaken, maar ook naar de onderliggende psycho-emotionele oorzaken.

“Zodra je het grote plaatje van jouw lichaam begrijpt en ziet hoe prachtig alles met elkaar verbonden is, gaat er een nieuwe wereld voor je open. Een wereld vol met levenskracht, dankbaarheid en zelfliefde.”

Website:

https://www.poweracademy.nl/boek 

Instagram:

https://www.instagram.com/poweracademy_nl 

In deze podcast ga ik in gesprek met Chantal Vermeer. Oprichter van Teken je toekomst en organisator van business retreats op Ibiza. Ze brengt deze maand haar nieuwe boek uit: Teken je toekomst, ‘werk aan jezelf boek’.Een boek waarin je zowel je doelen, dromen als je creativiteit kwijt kunt.

Ik praat met haar over:

• Haar ervaring in de retail & modewereld als eigenaresse van kledingwinkels en een groothandel in Parijse fashion
• Hoe tekenen altijd al Chantal's manier van vormgeven is wat ze wil (manifesteren)
• Hoe haar allereerste workshop ‘Teken je toekomst’ ontstond
• Waarom haar Teken je toekomst methode voor iedereen werkt
• Haar 1e boek ‘Draw Your Dreamlife’ kwam 4 jaar geleden uit, waarin ze vertelt over hoe ze ontdekte dat haar vader niet haar biologische vader is, en hoe ze er zo een hele nieuwe cultuur en familie bij kreeg
• Waarom ze haar eerste boek in het Engels uitbracht
• Aanleiding voor haar nieuwe Nederlandse boek 'Teken je toekomst'
• Haar opleiding voor ‘Teken je toekomst' coaches die met haar methode willen gaan werken
• Hoe het plots overlijden van haar man 1,5 jaar geleden haar aan het denken zette: Wie ben ik nu? Wie wil ik zijn? Hoe kan ik van slachtoffer terug naar ‘joy’ en mijn toekomst vormgeven?
• Hoe Chantal omgaat met verlies en positief blijft voor zichzelf en haar pubers.
• Het belang van 'stoppen' om te komen waar je wilt
• Hoe je stopt met je aanpassen en te doen wat anderen van je willen
• Hoe je binnen 3 maanden een boek kunt schrijven, ook als je dyslectisch bent
• De rol van perfectionisme in haar werk
• Wie haar rolmodellen zijn en wat ze met elkaar gemeen hebben
• Hoe Annemarie van Gaal haar mentor is geworden
• Het soort (leuke) vragen dat je het ‘help jezelf boek’ vind
• Waar je het boek kunt bestellen en hoe je met Chantal kunt werken

www.chantalvermeer.com

Chantal Vermeer is de oprichter van Teken je toekomst en opleider van ‘Teken je toekomst’ coaches volgens de Teken je toekomst methode. Daarnaast is ze ook organisator van business retreats voor vrouwelijke onderneemsters op Ibiza. Chantal tekent ook LIVE op events en werkt op bestelling mokken met tekening van jezelf in haar ‘signature style’.

Wat je zegt, ben je zelf...

Ben jij je bewust van jouw woordkeuze? En wat jouw woordkeuze over jouw leiderschapsstijl, gedrag en kijk op de wereld zegt?

Ontdek in deze ultrakorte podcast wat 'the power of words' is. In 2,5 minuut ga ik op 3 woorden in die dicht bij elkaar liggen, en toch een heel andere vibe en betekenis hebben: controle, regie en leiderschap. Ontdek wat jouw woordkeuze over jouw leiderschapsstijl zegt.

Beluister de podcast en laat mij weten welk woord het meest met jou resoneert: controle, regie of leiderschap?⁠ -> Stuur mij een DM via Instagram 

Lonneke is de schrijfster en uitgever van ‘Alleen Een Beetje Verliefd Misschien’ en haar 2e boek ‘Het Was Maar één Mailtje’. Beide boeken zijn een groot succes in Nederland en België, en de filmrechten zijn ook al verkocht.

“Ze had alles lekker voor elkaar. Dacht ze… Van moeder en echtgenote, naar minnares en leugenaar… Voor het eerst in haar leven gaat ze vreemd en belandt in een heftige affaire. Met alles erop en eraan. Ze gaat ervoor en kiest voor haar minnaar. Met alle ellende, verdriet, spanning en absurde, maar hilarische situaties van dien. Volgt ze één keer haar hart, krijg je dit. Na 7 jaar heeft ze alle avonturen opgeschreven. Haar eerlijkheid, cynische blik en zelfspot maken dit verhaal niet alleen indrukwekkend, maar ook uitermate geestig.”

In de zomer van 2021 nam ik haar boek mee op vakantie. Ik las het op de boot in Friesland in een ruk uit, en kon niet wachten op het vervolg.

Het is extra stoer dat het zo’n succes is geworden, omdat Lonneke haar boeken ook nog eens zelf uitgeeft en haar marketing & PR verzorgd. En ook nog eens onder pseudoniem. Omdat ik wil laten zien dat je als self-publisher heel succesvol kunt zijn, besloot ik om Lonneke te benaderen voor een interview. Een half miljoen omzetten in een jaar met één boek, dat wil toch iedereen?

Florien praat met Lonneke over:

• Hoe het idee voor het eerste boek ontstond
• Hoe ze in 3 á 4 maanden haar boek schreef en bijna aan het schrijven verslaafd raakte
• Waarom ze ervoor koos om onder pseudoniem te schrijven
• De keuze voor het zelf uitgeven & de lol daarvan
• Ontdek waar ze hulp bij inriep en wat ze helemaal zelf deed
• Haar traject van idee naar manuscript naar boek
• Hoe ze in één jaar 27.000 (!) exemplaren van haar debuutroman verkocht
• Wat ze aan haar boeken verdient, laten we van geld geen taboe maken
• De strategie die ze koos voor de marketing van haar 2 bestseller boeken
• Hoe zij als vanzelf de filmproducent van ‘Alles is Liefde’, de ‘Luizenmoeder’ en Netflix series aantrok
• Wanneer de eerste film uitkomt en wat dat al dan niet voor haar anonimiteit gaat betekenen
• Haar dubbelleven als auteur...
• Wat het schrijven van je persoonlijke verhaal met je doet
• Schuld en schaamte, en ook power
• Verschil Nederlandse en de Belgische markt
• Of er een deel 3 komt…

Lonneke van Engelen is geboren en getogen in Brabant. Moeder van 2 jongens. Gek van taal, schrijven en boeken. Lonneke is de schrijfster van ‘Alleen Een Beetje Verliefd Misschien’ en haar tweede boek ‘Het Was Maar één Mailtje’.

Beide boeken kun je bestellen via www.lonnekevanengelen.nl

Uiteraard ook te bestellen via de boekhandel en bol.com.

Volg Lonneke via Insta: https://www.instagram.com/lonnekevanengelen/

Als je het lef hebt om je boek de titel 'De alfavrouw' te geven, dan heb je mijn interesse. Het woord 'alfa' wordt meer met mannen dan met vrouwen geassocieerd. Dus welke chick heeft de ballen gehad om deze term te claimen? ⁠ ⁠ Zo kwam ik in contact met Françoise Verhoef. Françoise is belichaamd leiderschapscoach en eigenaar van het Centrum voor Belichaamd Leiderschap.

Na jarenlang een succesvolle bekkenfysiotherapie praktijk gerund te hebben, ontdekte ze dat vrouwen meer nodig hadden dan alleen fysiotherapie. ⁠ ⁠ In haar praktijk heeft ze honderden vrouwen begeleid bij het hervinden van hun kracht, geluk en moeiteloosheid. In die tijd ontdekte ze hoe belangrijk het bekkengebied is voor krachtig én zacht leiderschap. Want zonder de kracht in je core en bekken te voelen, kan het vuur in jou nooit ontvlammen 🔥 🔥 🔥⁠ ⁠ In deze podcast 🎙️ praat ik met Francoise over haar boek, business en wat belichaamd leiderschap dan is. ⁠ ⁠ Beluister de podcast en ontdek: ⁠ ⁠- wat alfavrouw zijn volgens Françoise betekent⁠ - wat belichaamd leiderschap is⁠ - wat haar uitdagingen als mens en onderneemster zijn geweest⁠ - hoe je schaamteloos jezelf kunt zijn⁠ - je lichaam als vergeten gebied in leiderschap en communicatie⁠ - waarom je basis en draagkracht in je bekkengebied ligt⁠ - de rol van schaamte, taboe en afwijzing⁠ - seks en de spannende avonturen in haar boek 😊 ⁠ - overeenkomsten tussen het bekkengebied, levensenergie en seksualiteit⁠ - het verschil tussen daadkracht en wilskracht⁠ - de positieve kant van dominantie ⁠ ⁠ Beluister de podcast en laat je inspireren door deze power house 🔥⁠

Wees niet bang voor de vlammen, jij bent het vuur!

Enjoy!

Nynke Nijman is psycholoog, seksuoloog, systeemtherapeut en EMDR therapeut. Ook is ze auteur van het boek ‘De Relatie-APK’. Ze werkt aan een nieuw boek over schuld en schaamte.

Recent was Nynke veel in de media te zien en te horen over grensoverschrijdend gedrag en zat ze als expert aan tafel bij HLF8 om met Johny de Mol te spreken over de slachtoffers en perikelen rondom 'The Voice of Holland'.

Samen met haar man Ramon runt ze het media platform Ilvy. Ze produceren podcasts rondom de thema's seks & relaties, waarin geen taboe onbesproken blijft. Daarnaast wordt ze als expert ingehuurd door bedrijven als LEXA.

Florien praat met Nynke over:

• haar business, haar passie, en over samenwerken met haar man
• dat ze op haar 13e al wist dat ze dit wilde doen, en wat ‘dit’ dan is
• waarom dat zo’n enorm voordeel was tijdens haar studie en start van haar carrière
• hoe ze werk in de praktijk combineert met vrijheid en creativiteit, ook vrijheid om tijd te maken voor het schrijven van boeken
• het ongemak van zichtbaar zijn online
• het comfort van samenwerken met haar man, met ouders die nergens gek van opkijken
• het spanningsveld met andere seksuologen en hun vak(vereniging), waarborging van kwaliteit, en de commerciële kant die zij aanraakt met haar bedrijf.
• waarom Nynke breed kennis wil overdragen over relaties en seks aan vrouwen èn mannen
• hoe kennis over relaties en seksualiteit gebroken gezinnen voorkomt
• hoe angst voor afwijzing zowel in business en seksuele relaties voorkomt, en waarom dit schaamte oproept
• wat het allerbelangrijkste is dat ze haar cliënten meegeeft
• de invloed van porno, seks, seksspeeltjes, orgasmes en open relaties op seksleven, relaties en scheidingen
• wat er gebeurt als mensen hun schaamte over seksualiteit gaan delen

www.nynkenijman.nl

www.instagram.com/nynkenijman

www.ilvy.com

Huh, advocaat?

Ja, advocaat. 

Ontdek waarom elke ondernemer op verschillende manieren een advocaat is, of kan zijn.

Succesvolle bedrijven, ondernemers en merken snappen dit concept al jaren. En maken er gretig gebruik van.

Start being an advocate & uplevel your business

Florien interviewt Roos van der Voort over hun nieuwe boek 'Durf te doen wat onbekend is' is dat ze samen met Hilde Swets schreef.

Roos werkt binnen de Hogeschool Leiden als leider van Centrum onderwijs & innovatie Leiden, een afdeling die zich richt op professionalisering in het onderwijs. Daarnaast werkt ze vanuit Ruimtehouders als trainer en transitiecoach. Dit doet ze samen met Hilde Swets. Ze geven trainingen en begeleiden teams en leiders in allerlei sectoren, in het omgaan met het onbekende en hoe je de golfbeweging – zoals zij deze beschrijven in hun boek – als vernieuwende veranderstrategie kunt inzetten. 

In deze podcast heb ik het over leiderschap, en dan met name de beeldvorming rondom leiderschap. Wat beschouw jij als leider? Wat is jouw beeld bij vrouwelijk leiderschap. En last but not least, zie jij jezelf als leider?