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Better Routines
Better Routines episodes
- 6 Jahre Coach Recap - 10 Gründe warum viele Ihren Körper nicht verändert bekommen!
Unterliegt keiner Rangfolge ;)
29 min - Lass dich nicht stressen!
Die Frage ist nicht ob Stress auf uns einwirkt, sondern wie wir damit umgehen
29 min - 34 Kilo abgenommen - mit Dimitrios Jaziri
Dimi hat erfolgreich 34 Kilo abgenommen. Seine Gedanken und Erfahrungen der letzten 2 1/2 Jahre. Abgesehen von einem Kaloriendefizit...
1 hr 18 min - Breathwork, Atemarbeit, Abehmen mit Julian Schömps - Pt. 2
Wie die richtige Atmung deinen Körper und dein Leben bereichert.
Ein Gespräch mit Julian Schömbs, Breatwork Coach und Founder von @ousia.breath.acadamy
Podcast: Der Ousia Code - Breathwork Reloaded
1 hr 15 min - Breathwork. Atemarbeit mit Julian Schömbs - Pt.1
Wie die richtige Atmung deinen Körper und dein Leben bereichert.
Ein Gespräch mit Julian Schömbs, Breatwork Coach und Founder von @ousia.breath.acadamy
Podcast: Der Ousia Code - Breathwork Reloaded
1 hr 14 min - 10 min
- 11 min
- 38 min
- 8 min
- 39 min
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Gedanken & Gespräche über Gesundheit, Selbstverwirklichung, persönliche Weiterentwicklung.