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Todos nos enfrentaremos alguna vez a un comentario mala onda, ya sea en el ambiente laboral o social y familiar, y no siempre respondemos de la mejor manera, a veces "pisamos el palito" o simplemente tratamos de dar explicaciones que lo único que hacen es justificar ese comentario, dándolo como válido. Hay una manera ideal de responderlos, descubre cómo. Encuentra mucho más contenido sobre desarrollo personal y profesional, con énfasis en la paz mental en mi página web www.miguelmontalvan.com y en mis redes @bettercall.miguel

Si estás convencido que podrás conseguir un objetivo, es muy probable es que sí lo logres, por tu comportamiento lleno de motivación y disciplina. Si estás convencido que no lo conseguirás, es muy probable que no lo consigas. En ambos casos, tendrás razón y cumplirás con tu profecía.

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Es importante que uses la escucha activa y apliques ciertos tips básicos para que la comunicación con esa persona difícil pueda fluir. Antes de exigir que te escuchen, aseguráte de que realmente sabes escuchar.

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Si quieres cambiar la emoción que estás sintiendo o si quieres entenderla, lo primero que tienes que hacer es enfrentarla, aceptarla e inmediatamente identificar qué pensamiento la está generando. Cuando conoces la Ley del Espacio Ocupado y la pones en práctica cambias dramáticamente la forma cómo enfocas tus días y comienzas a añadirle paz a tu vida, que al final de cuentas es eso que buscas y que sabes que necesitas para lograr tus objetivos.

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Control, Influencia, Preocupación. ¿Cuánto tiempo pasas en cada uno de ellos?

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