BetterMinds Podcast – Přemýšlej přesněji

S mindsetem a pozitivním myšlením se roztrhnul pytel. Slyšíme o nich ze všech stran. Proto si myslím, že je potřeba pár věcí uvést na pravou míru a přesně o tom bude tato epizoda. 

Ondřej🦉

PS: Sdílení epizody je pro mě tou nejlepší odměnou.

Náš přístup k vlastnímu já nezůstává celý život stejný. Prochází několika fázemi, které ovlivňují to, jak přistupujeme k životu a co od něj chceme a čekáme. V minulé epizodě jsme se dostali od méněcennosti a v této pokročíme od hrdosti k žádnému já, což je paradoxně ideál, o který bychom se měli snažit. Proč? To se dozvíš během následující čtvrthodiny. Sdílení nebo jakákoliv reakce na sociálních sítích je pro mě největší odměnou, takže pokud se Ti epizoda líbila a uděláš si chvilku, budu Ti vděčný! A pokud nechceš přijít o další epizodu, která bude na tuto navazovat, zapni si odběr. :)

Náš vlastní přístup k našemu já nezůstává celý život stejný. Prochází několika fázemi, které ovlivňují to, jak přistupujeme k životu a co od něj chceme a čekáme. Jak už název avizuje, v tomto díle se dozvíš o tom, jak přechází od méněcennosti k hrdosti a co to pro nás znamená. Sdílení nebo jakákoliv reakce na sociálních sítích je pro mě největší odměnou, takže pokud se Ti epizoda líbila a uděláš si chvilku, budu Ti vděčný! A pokud nechceš přijít o další epizodu, která bude na tuto navazovat, zapni si odběr. 📩

Ondřej 🦉, Patron BetterMinds

V této epizodě se dozvíš, jak hodnoty ovlivňují naše životy, proč jsou důležité, jak vznikají, jak se dají měnit a zjistíš z jiné perspektivy, proč osobní růst a změna nejsou příjemné. Díky za poslech a připomínám, že pokud se o podcast podělíš se svými followery a přáteli, čeká Tě malá odměna. Ondřej 🦉, Patron BetterMinds

O hodnotách určitě neslyšíš poprvé. Mluví se o nich prakticky všude a neustále se zdůrazňuje jejich důležitost. A zcela právem. Tento dvoudíl na to proto půjde trochu jinak než přes definici toho, co jsou hodnoty. V prvním díle se dozvíš to, jak se k hodnotám dá přistupovat, proč je jeden z přístupů klíčový a až ve druhém díle na tom postavíme zbytek. Klíčové je totiž nejprve znát "proč" a "jak".

Minule jsem mluvil o tom, že v hlavě nemáme jeden mozek, ale dva. A že se ten jeden nezřídka chová jako tyran, zatímco druhý žije v představě, že všechno řídí, i když je v tomto vztahu obětí. Dokud si nezačneme zjišťovat informace o tom, jak funguje to mezi mozky funguje, může to v životě vést k mnoha problémům, aniž bychom věděli, proč se objevily. Bohužel nás nikdo nenaučil to, jak přimět oba mozky ke spolupráci. V tomto díle se dozvíš, jak zkrotit emocionální mozek, což v důsledku osvobodí mozek racionální a celý život díky tomu můžeš mít pevněji v rukou.

V hlavě máš mozek. Každý ho má. Co ale mnoho lidí neví, je to, že jsou v našich hlavách mozky spíše dva než jeden a každý má jiné vlastnosti i silné a slabé stránky. Dokud nepochopíš to, jak fungují, je skoro jisté, že Tě kvůli nesouladu mezi nimi v životě čekají problémy, kterým by se dalo vyhnout. Rozhodování je dnes totiž mnohem složitější, než bylo v minulosti, protože je doba mnohem komplexnější a naše mozky se jí ještě nestihly přizpůsobit. To, o jak velký problém jde, vystihuje skutečnost, že u mnoha problémů si vůbec nemusíš uvědomovat, že je něco špatně, dokud nebude pozdě. Díky této epizodě se o dvou mozcích můžeš během necelých deseti minut dozvědět všechno podstatné.

Ohromně populární omyl je ten, že je osobní rozvoj příjemný. Neměl by ale být. Proč si to myslím? Jak k němu přistoupit? To se dozvíš během následujících osmi minut. S kým se o tento díl podělit? S člověkem, který neustále sdílí feel-good citáty!

Co jsou to myšlenkové stopky? Proč vznikají? A jak s nimi bojovat? Kdo jim podléhá? (🚨Spoiler alert: Jsme to my všichni!) 

Jde o velmi důležitý koncept, který nám brání v získávání dalších vědomostí, protože zastavuje myšlenkový tok a cestu k přesnějšímu přemýšlení. Jedním z cílů podcastu Přemýšlej přesněji bude nenechat se jimi zastavit a vydávat se  za ně. Tak si udělej 10 minut, poslechni si tuto epizodu a poděl se o ni s tím nejvíce tvrdohlavým člověkem, kterého znáš. Ondřej🦉, Patron BetterMinds

Proč poslouchat BetterMinds Podcast – Přemýšlej přesněji? Proč je důležité přesnější přemýšlení? A jak je vůbec možné, že v něm nejsme zas tak moc dobří a potřebujeme jej zpřesňovat? Právě to se dozvíš v první, pilotní epizodě. Zapni si odběr, ať se můžeme začít potkávat pravidelně!  🙌