Gæst: Emil Nakahara fra Nakahara Cooking

I afsnittet her kommer vi omkring Emils projekter, blandt andet hans rolle i det nye japanske område i Tivoli. Vi snakker japansk mad og kulturel tilgang til sundhed.
Og i den lavpraktiske ende, kan du også høre om, hvordan man spiser sushi, som japanerne gør det og hvordan man tilbereder ris!

Gæst: Morten Vinther

I afsnittet her kommer vi omkring håndtering af dumme knæ, narrativer for skader, coping med skader generelt, katastrofering og en masse andet.

Gæst: Johanne Liebmann

Vi får en fed snak om awesome bevægelsesformer, om setbacks især i form af skader, om hvordan man etablerer et liv, som er drevet af lyst og ikke mindst rejselyst, men også om hvordan det, der portræteres på sociale medier, har en bagside. 

Som efterspurgt og tidligere varslet kommer nu DET STORE LIPIDAFSNIT om lipiderne aka. fedt og olie i vores mad. Fedtet er myteomspundet og misforstået, så det prøver vi nu at belyse så godt vi kan!
Gæsten er Umahro Cadogan, og du kan godt glæde dig. Vi byder på skarpe pointer, der potentielt kan hjælpe på både sundheden og pengepungen.

Efter to internationale kongresser og et dansk symposium er vi helt klar til at gøre status på udviklingen af lægemidler til artrose. Hundredevis af millioner af mennesker i verden er ramt af slidgigt og derfor er det vigtgit og spændende at følge, hvordan det går med at udvikle medicin, der kan revoultionere behandling og dermed livet for alle disse mennesker. 
Der er fortsat meget forskningsaktivitet og en del lægemiddelkandidater ser lovende ud.

Gæst: Asger R. Bihlet, PhD, CSO i NBCS A/S

Professor Poul Jennum er gæst til en snak om søvn.
Snakken kommer omkring basal søvnbiologi og -teori, men også mere dybdegående spørgsmål som søvns interaktion med vores sundhed og velbefindende.

I anledningen af at Ugeskrift for Læger udgiver vores artikel om 'Artrofibrose' gæster professor Kristoffer Barfod Bevægelse&Co til en snak om emnet.

Referencer:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41531867/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41845575/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41568519/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40789979/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38418482/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41661604/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41905364/

Bevægelse&Co fylder 6 år!
I denne anledning bryder vi selvfølgelig tørken med dette afsnit.
Gæsten er Anders Nedergaard og i afsnittet her sætter vi Longevity fænomentet under lup.

Bevægelse&Co’s nytårsprogram - en 'nytårsramble'.
Man kan kalde det en slags nytårstale i podcastregi, men det er mere end det - og knapt så poleret som den typiske nytårstale.
Du får en statusopdatering, et tilbageblik, et spådom for det kommende år + det løse. Der vil også blive delt lidt gode sundhedsråd ud til ung som gammel, som man måske kan lad sig inspirere af i det nye år.

Rigtig godt nytår! <3