Fühlst du dich oft gestresst und suchst nach mehr Energie und Balance? In der neuen Folge von Nimm die rosa-rote Brille ab dreht sich alles um ein Thema, das mir besonders am Herzen liegt: Bewegung als Medizin.

Bewegung ist nicht nur der Schlüssel zu körperlicher Fitness, sondern auch zu einem schmerzfreien, glücklicheren Leben. Als Bewegungs- und Entspannungstherapeutin sowie Medizin-Produktberaterin teile ich in dieser Episode meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen und zeige dir, wie Bewegung Krankheiten vorbeugen und dein Wohlbefinden steigern kann.

Höre jetzt rein und entdecke, wie du mit kleine Schritten deine Gesundheit und Lebensfreude steigern kannst!

Deine Susanne