In dieser Folge sprechen wir mit Jordan Marie Daniel über ihren Kampf gegen Rassismus und Unterdrückung. Jordan ist vom Stamm der Kul Wicasa Oyate Lakota und nutzt den Laufsport, um auf Missstände gegenüber den amerikanischen Ureinwohnern aufmerksam zu machen. Besonders engagiert sie sich dabei für die MMIW Bewegung (missing & murdered indigenous women).

So viel, wie in dieser Folge haben wir 2020 noch nie über Wettkämpfe gesprochen!

Wir sprechen über den dezentralen Swim & Run der 1. Bundesliga und den österreichischen Meisterschaften mit starken internationalen Feld.

So langsam kommen erste Rennen im Jahr 2020 in Sichtweite. Horst hat dafür sein Trainingspensum auf unglaubliche drei Einheiten pro Tag geschraubt und kämpft mit den Folgen. Gregors #PBDay Challenge wird durch eine Wadenzerrung gefährdet und Eva kann darüber nur den Kopf schütteln...

Außerdem bringt der Jagd-Triathlon in Podersdorf ein innovatives Rennkonzept ins Spiel - und das sogar Outdoor!

Wir sprechen in einem bunten Themenmix über die Sehnsucht nach (bedeutungsvollen) Wettkämpfen, viel zu teurer Luft und vieles mehr!

Gerade die Anfänger im Triathlon schwimmen vielleicht lieber Brust, da sie das Kraulen nicht richtig beherrschen. Unser Gast der Folge, Marco Koch, schwimmt Brust, weil er es so gut kann wie kaum ein Zweiter auf diesem Planeten. Als mehrfacher Weltmeister und ehemaliger Weltrekordler über die 200 Meter Brust, weiß Marco, was es benötigt: Den perfekten Zug....

Ein bunter Themenmix in dieser Folge:

- Eigene Motivationen und Ziele mit 300+ km Rides und der #PBDay

- Das Ende der Zusammenarbeit von Faris Al Sultan und der DTU

- Hawaii im Februar und Hamburg im September

Horst erkundet neue Wege und Eva sorgt dafür, dass die Triathlonprofis ihre Socken ordentlich tragen. Außerdem zu Gast: Marc Dülsen.

Marc fliegt die letzten Jahre immer etwas unter dem Radar, wenn es um die Aufmerksamkeit in der Triathloncommunity geht. Dabei gehörte er in den letzten Jahren zu den besten deutschen Athleten auf der Langstrecke und auf Hawaii. Aber davon lässt sich unser Undercover Viking nicht unterkriegen, auch nicht in Zeiten von Corona.

In dieser Episode:

- Horst findet Tucson nicht cool

- Faris und die Pflichten & Rechte eines Bundestrainers

- Kurzarbeit im Radsport

- Fußball has it all?

- Die schlimmsten Hooligans und der Nika-Aufstand

Lionel Sanders und die SLT Trias in Zwift, die Longos in der neuen Ironman VR Serie und Frodo in seinem Haus:

Die Triathlon Welt steht auch Indoor nicht still.

Unser Special Guest ist heute: Marten van Riel. Der Belgier war als Teil des SLT Teams an vorderster Front dabei.

Mit der Verschiebung von Tokio 2020 haben wir die Schwelle zu einer historischen Triathlonsaison längst überschritten. Als die Absage des Challenge Roth dazu kam, hat Gregor seinen Aeroben Bereich endgültig verlassen. Höchste Zeit sich einen Experten anzuvertrauen!

Unser Gast in der heutigen Episode: Sportwissenschaftler Sebastian Mühlenhoff. Als Leistungsdiagnostiker bei iQ Athletik gibt uns Sebastian den Durchblick für das korrekt gesteuerte Homezone Training