Bewusst leben - bewusst lesen!

Mit knapp 6 Jahren verlor Andreas Onea bei einem Autounfall seinen Arm. Er selbst hätte an der Unfallstelle sterben müssen. Doch die Liebe seiner Mutter rettete ihm das Leben.

Rüdiger Böhm verkörpert pure Motivation. Der Keynote-Speaker, Coach und Autor weiß, was es bedeutet, wenn sich im Leben innerhalb einer Sekunde einfach alles ändert. Als Top-Sportler verliert er einen Tag vor seinem 27. Geburtstag bei einem tragischen Verkehrsunfall beide Beine und fast sein Leben. Es folgen 30 Tage Koma, 30 Wochen Krankenhaus und ein monatelanger Kampf zurück in ein neues Leben ohne Beine.

Pilar und Kadir sind Naturliebhaber, die sich voll und ganz in das Reisen verliebt haben. Aus diesem Grund haben sie sich dazu entschlossen, ein außergewöhnliches Leben aufzubauen, welches es ihnen ermöglicht, so oft wie möglich neue Abenteuer zu erleben. Und genau dazu möchten sie auch andere ermutigen.

Bis heute hat Norman Bücher an mehr als 120 Marathon- und Ultramarathonläufen teilgenommen. Darüber hinaus führte er zahlreiche eigene Expeditionen und Laufabenteuer durch. In dieser Episode erzählt er uns von seinem ganz persönlichen Zugang zu seinem neuen Herzensprojekt »7 Continents« und zeigt dabei, wie man Hürden und Blockaden im Leben überwinden kann.

Brigitte Baur hat bis zu ihrer Pension Deutsch unterrichtet und 2016 ihr erstes Buch geschrieben. Bis heute hat sie fünf Bücher im Eigenverlag veröffentlicht – und sie arbeitet bereits an ihrem sechsten.

Mag. Martina Tischer ist Ernährungswissenschafterin mit eigener Praxis und begleitete bereits unzählige Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht. Den Kampf gegen die Kilos hat sie auch bei sich selbst gewonnen – nun gibt sie ihre Erfahrungen in ihren Büchern weiter.

Alexander Gräf und Massimo Köstl-Lenz, zwei Triathleten, führen uns ihr Wissen zum Thema Ernährung vor und zeigen dabei auf, dass auch für Sportler:innen nicht unbedingt andere Regeln gelten müssen.

Dr. Marcus Täuber ist Neurobiologe, Lehrbeauftragter mehrerer Hochschulen und Leiter des Instituts für mentale Erfolgsstrategien und bringt als Bestsellerautor und Keynote-Speaker neue Erkenntnisse der Hirnforschung auf den Punkt. Wer, wenn nicht er, könnte besser auf das Thema lernen und Mentale Stärke eingehen.

Gemeinsam mit Journalistin und Autorin Marija Barišić stellen wir uns diesmal die Frage, was uns bleibt, wenn wir am Lebensende stehen.

Bestatterin, Thanatologin und Psychologin Christine Pernlochner-Kügler geht auf unterschiedlichste Rituale ein und beschreibt auf eindrucksvolle Weise, warum wir das Leben auskosten sollen.