Beyond Busy

In dieser Folge spreche ich mit Daniela und Andreas Kolar, Gründer:innen der KoCreation, über das Thema "Die 3 Perspektiven der Freiheit".

Zu meinen Gesprächspartner:innen:

Daniela Kolar ist gelernte Dipl. Kinderkrankenschwester, Lebens- und Sozialberaterin und war viele Jahre als Personalentwicklungsexpertin des LKH-Univ. Klinikum Graz tätig. Um ihren Traum von der Selbständigkeit zu verwirklichen, gründete sie gemeinsam mit ihrem Ehemann die "KoCreation".

Andreas Kolar ist gelernter Radiologietechnologe, begeisterter Bogensportler und staatlich geprüfter Trainer für Bogenschießen. Er arbeitet mittlerweile als Führungskraft im LKH-Univ. Klinikum Graz und baut nebenbei zusammen mit seiner Ehefrau die "KoCreation" auf.

KoCreation bietet Teamtrainings, Einzelcoachings, zertifizierte 3D-Welten Trainings und Bogensportseminare an.

Wenn du mehr wissen willst:

LinkedIn: Daniela Kolar und Andreas Kolar

WWW: www.kocreation.at

Buchtipp der Woche:

Du möchtest endlich Schluss machen mit "Kein Geld am Ende des Monats" UND lernen, wie du sparst und dein Geld sinnvoll vermehrst?

Dann habe ich hier 3 Angebote für dich:

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Zu deinem Host:

IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nikkleemann⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nikolauskleemann.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Schreib mir gerne:

Du hast Feedback, Themenideen oder Lust, selbst mal Gast zu sein und über dein Herzensthema zu sprechen?

Sende eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

Wir sehen uns, dein Nik

* Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Provisions-Links, auch Affiliate-Links genannt. Wenn du auf einen solchen Link klickst und auf der Zielseite etwas kaufst, bekommen wir vom betreffenden Anbieter eine Vermittlungsprovision. Für dich ändert sich nichts, uns hilft es gleichzeitig.

In dieser Folge spreche ich mit Antonia Gehwolf, Paarberaterin, Dipl. Master Mentaltrainer und vieles mehr, über ihr Herzensthema "Beziehungen".

Zu meiner Gesprächspartnerin:

Antonia ist neben ihrer Leidenschaft für die Paarberatung sehr vielseitig aktiv: Von der psychosozialen Beratung über die Lebens- und Sozialberatung bis hin zu Trainings, Coachings und Supervision unterstützt sie Menschen bei ihren Herausforderungen. Auch als Dipl. Master Mentaltrainerin ist sie unter anderem bei der Vitalakademie im Fernstudium als Referentin aktiv. Auch Themenbereiche wie Trauerbegleitung, Stressmanagement und Burnoutprophylaxe sind Bestandteil ihres facettenreichen Portfolios. In der Podcastfolge geht es insbesondere um das Thema Beziehungen und wie sich diese verändern.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: antoniagehwolf.at

FB: Antonia Gehwolf

WWW: www.antoniagehwolf.at

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WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nikolauskleemann.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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In dieser Folge spreche ich mit Peter Koblhirt alias Peko, Showkoch, Personal Trainer und Coach, über sein Herzensthema "die pflanzliche Powerküche".

Zu meinem Gesprächspartner:

Peter wurde in jungen Jahren zum Koch und Restaurantfachmann ausgebildet, hat sich 2007 beruflich verändert und sein Hobby zum Beruf gemacht. Es folgten viele Ausbildungen im Fitnessbereich und seit 2010 betreut er mit seiner Firma „PEKO-Dein Partner für Gesundheit“ viele Kunden und Firmen zum Thema Ernährung, Kochen, Fitness und mentale Fitness. Mit der PEKO Kochshow und seiner „Pflanzlichen Powerküche“ hat er seit 2012 mittlerweile über 10 000 Teilnehmer inspiriert. Er gibt viele Tipps für die praktische Umsetzung in der Küche und schafft mit seinen Worten Bewusstsein für eine ausgewogene und vor allem pflanzlich basierte Ernährung. Und das alles mit Spaß, viel Unterhaltungswert und natürlich tollen Gerichten, die während der Kochshow von den Teilnehmern verkostet werden.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @peko_on_insta

FB: PEKO on FB

WWW: www.pekoonweb.com

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In dieser Folge spreche ich mit Christopher Woschitz alias Chris Cross, Showtänzer und Choreograf, über das Thema "Hobby zum Beruf machen".

Zu meinem Gesprächspartner:

Christopher Woschitz alias Chris Cross ist Showtänzer und World Champion of Performing Arts. Er tanzte zahlreiche Performances auf nationalen und internationalen Bühnen. Zahlreich sind auch seine Österreichischen, Europa- und Weltmeistertitel im Bereich der Urban Dance Styles. Seine Tätigkeit als Tänzer (u. a. für 50 Cent, Haddaway, Jimy Blue, ...) prägten seinen Werdegang. Er konzipiert Urban Dance Shows und wird für besondere Anlässe als Showact gebucht.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @chriscross.at

WWW: www.chriscross.at und www.mappingdance.com

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In dieser Folge spreche ich mit Mag. Werner Quasnicka, Geschäftsführer der Fit Sport Austria GmbH und Bewegungsenthusiast, über das Thema "Bewegung" in Zusammenhang mit Spaß und Freude.

Zu meinem Gesprächspartner:

Werner lebt Bewegung. Ausgehend von einer bewegten Kindheit, über das Sportwissenschaftsstudium und eine Lehrwartausbildung Volleyball, bis hin zu über 35 Jahren Trainertätigkeiten und über 15 Jahren ehrenamtliches Engagement in Vereinen und Verbänden sowie zahlreichen, beruflichen Stationen im organisierten Sport verdeutlichen, wie sehr sein Leben von und mit Bewegung geprägt war und ist. Seine Mission ist klar: Mehr Spaß und Freude an Bewegung, schon ab dem frühen Kindesalter.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @quasnicka und @fit_sport_austria

WWW: www.fitsportaustria.at

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In dieser Folge spreche ich mit Rebekka "Bekky" Saurwein, selbständige Physiotherapeutin und Tänzerin, über die Themen "Innerer Frieden" und "Zufriedenheit".

Zu meiner Gesprächspartnerin:

Bekky ist Physiotherapeutin spezialisiert auf Tänzer:innen und auch selbst Tänzerin. Sie liebt die Herausforderung und scheut keine unangenehmen Situationen auf ihrem Weg zur eigenen Zufriedenheit.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @safe_in_motion

FB: Safe in Motion

WWW: www.safeinmotion.net

Buchtipps der Woche:

Dr. Joe Dispenza:

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In dieser Folge spreche ich mit Daniel Schiek, Grafikdesigner und Mentaltrainer, über das Thema "Glaube" in Zusammenhang mit Zufriedenheit und Glück.

Zu meinem Gesprächspartner:

Daniel Schiek. Neben seiner Passion als Grafik-Designer ist er nun auch als Mentaltrainer aktiv, mit dem Wunsch, in jedem Menschen das Potenzial zu wecken, das in ihm steckt.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @schiekundschoen

WWW: www.danielschiek.com

Daniel's Podcast "Deine persönliche Energiewende": Hör rein auf Spotify

Buchtipp der Woche:

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In dieser Folge spreche ich mit Markus Teufel, Diätologe, Personal Trainer und Ernährungswissenschafter, über die verschiedenen Facetten von Ernährung.

Zu meinem Gesprächspartner:

Als studierter Ernährungswissenschaftler, Experte für angewandte Ernährungstherapie, Diätologe und Personal Trainer mit mehreren staatlich anerkannten Ausbildungen, ist es ihm ein großes Anliegen, seinen Klienten und Klientinnen zu mehr Wohlbefinden und Vitalität zu verhelfen. Viele Wege führen nach Rom, die Frage ist, welcher ist der passende für dich. Um dir dabei zu helfen, die für dich individuell richtige Ernährung zu finden hat er FIT FOOD FUN und In-Victus gegründet.

Wenn du mehr wissen willst:

FB: fitfoodfun.at und IG: @in_victus_at

Buchtipp der Woche:

Richard Walz, Marco Sander: Gewohnheiten mit System ändern*

Anhang: kostenlose Datei "Perlenkette Ziele": hier downloaden

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In dieser Folge spreche ich mit Mag. Kerstin Danzer-Fromm, Sportpsychologin, über die menschliche Psyche und Authentizität.

Zu meiner Gesprächspartnerin:

Die sympathische Sportpsychologin mit eigener Praxis ist auch klinische, Gesundheits- und Notfallpsychologin. Sie arbeitet insbesondere mit der klinischen Hypnose nach Milton H. Erickson. Sie war über 16 Jahre aktive Tanzsportlerin, Mitglied des Nationalteams und lebt ihre Leidenschaft Tanzen sowohl als staatlich geprüfte Tanzsporttrainerin, unter anderem im RS-Dancestudio, als auch als Sportpsychologin des Österr. Tanzsportverbands.

Wenn du mehr wissen willst:

IG: @kerstindanzerfromm

WWW: www.danzer-fromm.com

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In dieser Folge spreche ich mit Peter Rommer, Sporttherapeut und IRONMAN-Finisher, über das Thema "Glück".

Zu meinem Gesprächspartner:

Der energiegeladene Sporttherapeut und Athletik-Fitness-Koordinationstrainer hat die Gabe, Menschen für Aktivität und einem gesunden Lebensstil zu begeistern. Mit der Kombination aus therapeutischem und sportwissenschaftlichem Wissen sowie langjähriger Erfahrung als Multisportler und Betreuung im Hobby- und Leistungssport, schafft er es, Menschen wie dich zu motivieren, Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. 

Wenn du mehr wissen willst:

WWW: www.peterrommer.at

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