Bagi setiap orang menjadi produktif tentunya adalah hal yang utama, namun di Dunia yang serba digital saat ini, tentunya sangat sulit sekali fokus kita tidak terdistraksi dengan begitu banyaknya notifikasi yang datang tidak hanya dari gadget kita saja melainkan dari inner voice yang kita miliki. Ziva Meditation bisa menjadi solusi buat kamu yang ingin meningkatkan kemampuan, mood booster anda, fokus kamu.
Meditasi bukanlah sesuatu yang harus kamu lakukan dalam sebuah kuil, dalam ruang yang sunyi, bahkan ditengah kesibukan sehari hari di dalam ruang kerja anda, daput, kamar mandi, dimana saja, yang pasti bukan sedang mengendarai kendaraan. 2 kali dalam sehari 15 menit setiap sesi, akan meningkatkan kapasitas awareness dan fokus kamu. Bagaimana caranya... Kuy.. Dengerin Podcast kita kali ini. Bersama Beyond Podcast...