Elo byku, siema słońce! 

Po długiej przerwie wracamy! Formuła podcastu się troszkę zmienia. Wychodzimy nieco szerzej, od teraz będę mówił i rozmawiał z gośćmi o pasjach, o zainteresowaniach, o sposobie na życie, o tym jak radzić sobie z tym wszystkim co nas otacza i jaki wpływ na to mogą mieć uzależnienia. Nie zbaczamy z kursu, wypływamy na szersze wody. A zaczynamy od odcinka w którym chciałbym przybliżyć Wam moją pasję. Muzykę. Coś co towarzyszy mi przez całe życie i przy okazji pokażę Wam jak zmieniała się muzyka którą tworzyłem. Nie tylko na przestrzeni lat, ale również pod wpływem mojego uzależnienia.

Zapraszam i jak zawsze gorąco pozdrawiam! 

Ł. 

Elo byku, siema słońce, 

mordki kochane, zapraszam na trzeci odcinek tego sezonu, w którym rozprawiam się z tematem żartowania z alkoholu. Czy alkohol powinien być tematem do żartów? Czy żart podparty alkoholowym humorkiem zawsze jest właściwy? Jakie mogą być konsekwencje żartowania z alkoholu i żartowania z alkoholem? 

Na te pytania spróbuję odpowiedzieć w dzisiejszym odcinku. 

Serdecznie zapraszam! 

Łukasz

Elo byku! Siema słońce!

Po długiej przerwie wreszcie jest! Drugi odcinek, drugiego sezonu podcastu Bez Kontroli! A w nim pogadamy sobie o takich trochę niepokojących mnie trendach wśród trzeźwej społeczności, czyli o mówieniu o trzeźwości bez mówienia o ciemnej stronie alkoholizmu. O ubieraniu choroby alkoholowej w różowe ciuszki pięknego życia bez zwracania uwagi, na trudności z jakim mogą się mierzyć osoby w procesie trzeźwienia. 

Serdecznie zapraszam! 

Łukasz 

Witam Was kochani po krótkiej przerwie, wracam do Was z nowymi tematami, z nowymi gośćmi i z nowym sezonem. Zaczynamy od odcinka solowego, bo potrzebowałem się wygadać. W tym odcinku bierzemy na tapetę terapię. Co terapia zmieniła w moim życiu? Czy terapia to magiczna różdżka lecząca z uzależnienia? Jakie emocje towarzyszyły mi na początku, a jakie na końcu terapii?

Na te i wiele innych pytań odpowiem w odcinku. Zapraszam! 

Wasz 

Ł.

Witam Was mordki w ostatnim, dziesiątym, odcinku podcastu Bez Kontroli, w którym to rozmawiam z pierwszym memiarzem trzeźwej Rzeczypospolitej, Jakubem "Twój Stary Trzeźwy" Morgensterem. O czym rozmawiamy? O wszystkich trudnych rzeczach związanych z doświadczeniami jakie wynieśliśmy z dzieciństwa. I troszkę śmieszkujemy. A na końcu odcinka jest muzyczna niespodzianka. Dziękuję Wam za ten rok, za obecność, za każdy jeden odsłuch podcastu! 

Do usłyszenia w 2024! 

Wasz Ł.

Po długiej przerwie, wreszcie wracam do Was z przedostatnim odcinkiem pierwszego sezonu! A w nim rozmawiam z Moniką Adamczyk znaną jako Alkodramaty, o tym jak wygląda życie w trzeźwości. I nie tylko o tym. W ponad półtoragodzinnej rozmowie poruszamy wiele tematów związanych z uzależnieniem, trzeźwieniem i zwyczajnym życiem. 

Powidoki to odcinek, który spina klamrą wszystko o czym do tej pory mówiłem. Wychodząc od dnia powszedniego alkoholika, kończymy opowieść na dniu trzeźwego alkoholika. 

Oczywiście został nam jeszcze Wielki Finał. Ale o nim więcej już niebawem! 

Tymczasem serdecznie zapraszam na, moim zdaniem, jeden z najlepszych odcinków podcastu Bez Kontroli! 

Serdeczne pozdrosy

Wasz Ł. 

Hej hej, 

zapraszam jak zawsze serdecznie do obszernego odcinka 8, w którym razem z Panią Abstynencją zastanawiamy się jak to jest z tym wakacyjnym piciem, komentujemy wszechobecną promocją alkoholu, rozmawiamy o życiu na trzeźwo, o tym jak osoby niepijące są czasami odbierane i o wielu innych ciekawych sprawach! 

Życząc Wam miłego słuchania jednocześnie gorąco pozdrawiam 

Wasz 

Ł.

Witam Was bardzo serdecznie po trochę dłuższej przerwie i zapraszam na bardzo trudny, ale ważny odcinek.

Odcinek poświęcony wspomnieniom, Waszym historiom, destrukcji - temu co alkohol zniszczył w naszym życiu i bezsilności wobec uzależnienia. Dłużej niż zwykle, momentami bardzo ciężko - ale ważne jest czasami coś z siebie wyrzucić, żeby poczuć się lepiej. 

Zapraszam i pozdrawiam

Wasz Ł. 

W najnowszym, szóstym odcinku podcastu Bez Kontroli, opowiem Wam trochę o tym, jak osoba uzależniona funkcjonuje w nowej codzienności. Kiedy podejmujemy walkę z uzależnieniem, trwa proces trzeźwienia i musimy dostosować nasze życie do nowych norm. Z każdej strony otoczeni bodźcami, regulując emocje, próbując tłumaczyć bliskim co się właściwie z nami dzieje. Próbujemy zszywać to wszystko na nowo.

Pozdrawiam

Wasz Ł.

Witam Was na półmetku! W piątym odcinku opowiem Wam o nawykach alkoholików, oczywiście podpierając to latami doświadczenia i o tym skąd się te nawyki biorą, jak tworzą się uzależnienia i jak z całym tym cholerstwem walczyć. Dostanie się też jeszcze trochę tzw. "kulturze picia". Jak zawsze zapraszam, polecam i pozdrawiam! 

Ł.