Герой выпуска — Михаил Иосифович Коган, д. м. н., профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой урологии и репродуктивного здоровья человека (с курсом детской урологии-андрологии) ФГБОУ ВО «Ростовский государственный медицинский университет» Минздрава России, г. Ростов-на-Дону.

Какой эпизод в биографии Михаила Иосифовича повлиял на его отношение к жизни? Чего боится профессор Коган? Что нужно делать, чтобы сохранить мужское здоровье до 90 лет и дольше?

Об этом и многом другом откровенно поговорили в новом выпуске «Без страха в будущее».

Приглашаем вас к прослушиванию!

00:00 — вступление

00:26 — о госте

04:54 — почему нельзя говорить «я старый»?

07:06 — в каком возрасте можно зачать здорового ребенка?

09:46 — как найти того единственного на всю жизнь?

11:09 — почему страх — это нормальная эмоция

13:53 — что поправить в отношениях, чтобы прожить 50 лет и дольше

16:40 — о слабости

17:52 — азбука заботы о мужском здоровье с 20 до 45 лет

23:40 — что нужно делать после 45 лет?

25:51 — какие проблемы решает реконструктивно-пластическая хирургия

26:48 — об онкологической хирургии

29:48 — когда сексуальная функция у мужчин исчезает?

34:22 — как прокачать мышцу бодрости

37:05 — блиц

Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.

Инстаграм Елены Антониади

Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — подписывайтесь, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.

Сайт видеоподкаста «Без страха в будущее».

Героиня выпуска — Инна Анатольевна Аполихина, д. м. н., профессор, заведующая отделением эстетической гинекологии и реабилитации ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. академика В.И. Кулакова» Минздрава России, профессор кафедры акушерства, гинекологии, перинатологии и репродуктологии ИПО ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет), президент Ассоциации специалистов по эстетической гинекологии (АСЭГ) и Европейской ассоциации генитальной эстетической медицины и пластической хирургии (EAGAMPS).

Поговорили о том, почему здоровый образ жизни нужно поставить на первое место, подробно обсудили возможности эстетической гинекологии для повышения качества жизни женщины и составили азбуку заботы о себе.

Автор и ведущая — Елена Антониади, предпринимательница в сфере последипломного образования врачей, психолог.

Инстаграм Елены Антониади

Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — подписывайтесь, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.

Сайт видеоподкаста «Без страха в будущее».

Героиня нового выпуска — Светлана Алексеевна Ганнушкина, правозащитница, председатель Комитета «Гражданское содействие» (признан в России иностранным агентом), руководитель Сети «Миграция и Право» правозащитного центра «Мемориал» (признан в России иностранным агентом).

Поговорили о жизни и профессии. Как не опускать руки, как мотивировать себя в период сложных эмоциональных переживаний, как возвращать себе ощущение счастья.

Приятного прослушивания!

Содержание:

00:00 — Введение

00:26 — О гостье

01:13 — О правозащитной деятельности

03:22 — История о человеке, который не умеет лгать

06:22 — Как заставить человека жить дальше?

06:53 — Про лжесвидетельство

09:05 — О профессиональном выгорании

15:40 — Совет современным активистам

18:12 — Помогают ли медиа в защите прав человека?

20:22 — Оптимизм как рабочая гипотеза

21:49 — Детство Светланы Алексеевны и его влияние на личность

25:07 — Про семью

27:24 — Про деда и знаменитую фамилию

29:38 — О муже

31:22 — Как найти того единственного?

34:46 — Что такое правозащита?

38:12 — Про цель в жизни

39:48 — Как помочь Комитету «Гражданское содействие»

41:14 — Что хорошего в старости?

43:00 — Совет себе 17-летней

44:21 — Что такое время?

46:11 — Блиц

Поддержать работу Комитета «Гражданское содействие».

Сайт видеоподкаста «Без страха в будущее».

Будем рады видеть вас на нашем YouTube-канале — подписывайтесь, смотрите видеоверсию выпуска и участвуйте в конкурсе.

Первым гостем «Без страха в будущее» стал Александр Сергеевич Аметов – д. м. н., профессор, заведующий кафедрой эндокринологии РМАНПО, руководитель сетевой кафедры ЮНЕСКО «Биоэтика сахарного диабета как глобальная проблема», член Российского комитета по программе ЮНЕСКО по биоэтике, этике науки и искусственного интеллекта при Комиссии Российской Федерации по делам Юнеско, заслуженный деятель науки РФ.

С Александром Сергеевичем обсудили, что хорошее приходит в жизнь с годами, как быть счастливым, как преодолевать страх и двигаться вперед.

Видеоверсию подкаста смотрите на YouTube

Содержание:

0:06 Введение

0:51 О госте

01:19 О возрасте и том, как он ощущается

03:25 Время — это роскошь?

04:21 Настоящие мечты — детские?

05:23 Про детство

08:34 Личный «квантовый скачок»

11:26 О страхе не оправдать надежды

13:11 Чего не хватало в молодости, что пришло с годами

13:53 О приходе в эндокринологию

15:20 О мотивации

18:20 Нужно ли строить планы?

18:53 На что нужно тратить меньше времени

21:48 Три привычки счастливого человека

23:26 Один совет на всю жизнь

24:46 Как делать правильный выбор

25:57 Долголетие — это природа или медицина?

29:17 Потенциал долголетия исчерпан?

30:11 Можно ли победить неинфекционные эпидемии XXI века?

35:43 Как предупредить диабет

41:13 Стоит ли опасаться заболеть сахарным диабетом

43:54 Как жить без страха с сахарным диабетом 

46:46 Сохранять себя или жить на полную катушку?

50:54 Как дожить до 80 лет и остаться при памяти

52:57 Блиц

Здравствуйте, меня зовут Елена Антониади, я автор и ведущая подкаста «Без страха в будущее».

Здесь будут беседы о том, как создавать свою жизнь и не бояться строить планы в любом возрасте и при любых обстоятельствах. Гостями подкаста станут ученые, врачи, медийные личности — те, кто знает, как жить активно, с радостью и на что потратить годы зрелой жизни. Будем беседовать и с молодыми людьми с поразительной судьбой и интересной философией.

Давайте мечтать, планировать и строить свое будущее без страха!

Видеоверсия подкаста на YouTube 

Сайт подкаста — здесь