Valentinstag – für die einen ein Feiertag, für die anderen (einschließlich mir) eher neutral.

Doch egal, was du vom 14. Februar hältst: Von der Liebe halten wir alle viel! In dieser Folge widmen wir uns einem absoluten Beziehungs-Klassiker, der gerade beim Öffnen der Beziehung über Erfolg oder Scheitern entscheiden kann: Die 5 Sprachen der Liebe.

Warum fühlen wir uns manchmal nicht geliebt, obwohl der Partner sich doch „Mühe gibt“? Warum ist der „Liebestank“ plötzlich leer, wenn neue Menschen ins Spiel kommen? Und wieso sind ausgerechnet Zweisamkeit und Zärtlichkeit die größten Herausforderungen in einer offenen Beziehung?

In dieser Folge erfährst du:

Mein Valentins-Geschenk für euch: WeARE! 🎁

Mit WeARE! habe ich ein Audio-Erlebnis für dich und deinen Herzmenschen geschaffen, um euch wieder nah zu kommen – ganz ohne Druck und ohne finale Entscheidungen treffen zu müssen. Macht es euch gemütlich und genießt diese gemeinsame Zeit.

👉 Hier geht es zu WeARE! Ein gemeinsamer Raum für Paare, die sich im Öffnungsprozess wieder spüren wollen.

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Folge # 22: „Wenn das, was du fühlst, deine Beziehung sprengt.“

Eine etwas andere Podcastfolge - Ein "Mini-Deep-Impuls"!

Du spürst es ganz genau meine Liebe, aber noch heimlich:

Das Leugnen dieser inneren Wahrheit ist keine Option mehr und das macht dir eine Heidenangst.

Und das verstehe ich so gut, weil ich ebenfalls einmal genau an diesem Punkt war.

Die gute Nachricht:

Es kann bedeuten

Die einzige Entscheidung, die du nicht treffen kannst, ist die, dich weiterhin selbst zu verleugnen. Es ist Zeit, mutig zu sein.

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

→ In 2 Stunden sortieren wir dein inneres Chaos: Deep Dive Session "Your Inner Truth".

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Folge # 21: „Offene Beziehung: Flucht oder bewusste Entscheidung?“

Um ehrlich zu sein, habe ich in Gesprächen immer wieder den Eindruck, dass Menschen sagen: "Ich will eine offene Beziehung".

Doch wenn ich genauer hinhöre, dann steckt da oft etwas anderes dahinter.

Sie sind eigentlich unglücklich in ihrer Beziehung und die Idee von Offenheit ist eine Art Flucht.

Den meisten ist das nicht mal bewusst. Sie sehnen sich nach Aufmerksamkeit, nach Zärtlichkeit, danach wieder begehrt und gesehen zu werden.

Und gleichzeitig wollen sie nicht heimlich betrügen, sie wollen auch die Beziehung nicht beenden.

Also kommt die offene Beziehung als Lösung ins Spiel.

Genau darüber spreche ich in meiner neuen 🎙️Podcastfolge #21:_ "Offene Beziehung - Flucht oder bewusste Entscheidung?"_

Du erfährst darin:

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

→ Flucht aus der Beziehung oder doch ein offenes Modell? Finden wir es gemeinsam in 2 Stunden raus in meiner Deep Dive Session "The Decision Call".

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Folge #20: Verbindlich ja – Exklusivität nein: Geht das wirklich?

Viele Menschen setzen Verbindlichkeit automatisch mit Exklusivität gleich.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Commitment für mich nichts mit Besitz zu tun hat, sondern mit echter Wahl.

Du erfährst,

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Alles Liebe,

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Folge #19: Welche alternative Beziehungsmodelle gibt es?

Wer die Wahl hat die Qual? Bevor du dich entscheidest - zuerst mal richtig informieren.

Wovon ich spreche? Von den unterschiedlichen alternativen Beziehungsmodellen die es gibt.

Früher, ja früher… da war alles besser. Es gab ein offizielles Modell - die "Monogamie" und ein inoffizielles Modell - "Fremdgehen und Affären".

Heute hast du den Luxus, dass du mit deinem Herzmenschen, deine Beziehung gestalten kannst, wie ihr wollte.

Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht? Dann ist diese Podcastfolge hier für dich

Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Hast du etwas für dich aus der Folge etwas mitnehmen können? Bist du ganz anderer Meinung oder hast dein Model nicht gefunden? Lass es mich wissen und kommentiere gerne hier oder schreib mir.

Und jetzt viel Spaß beim Anhören.

Alles Liebe,

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Folge #18: Situationship vs. offene Beziehung

Unlängst hatte ich ein sehr interessantes Gespräch zum Thema “Situationship und wieso das keine offene Beziehung ist”.

Wir alle wollen uns auf jemanden beziehen. Wir wollen verbindliche, stabile und langfristige Partnerschaften.

Und seinen wir mal ehrlich…. under diesem Bedingungen ist eine Situationship ist echt 💩, wenn einer mehr will und der andere nicht mal darüber nachdenken…

Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Als Draufgabe erzähle ich auch aus meiner eigenen und persönlichen Erfahrung betreffend Situationship und Freundschaft Plus.

Hast du etwas für dich mitnehmen können? Bist du ganz anderer Meinung? Lass es mich wissen und kommentiere gerne hier oder schreib mir.

Und jetzt viel Spaß beim Anhören.

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Folge #17: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen Teil 2

"Was, wenn so ein Leben vollkommen ausartet?"

Ein Gedanke, der durchaus seine Berechtigung hat, findest du nicht? Was, wenn du/ihr eine offene Beziehung zu leben beginnt und dann artet alles aus. Es gibt sehr viele Dates, alles höhlt sich aus, wird beliebig austauschbar und leer.

Diese Erwartung ist nur eine von vielen, die du vielleicht an das Konzept "offene Beziehung" hast.

In dieser neuen Podcastfolge #17 sprechen wir dieses Mal über Erwartungen:

Wir hinterfragen dabei zu hohe Erwartungen und wir beleuchten auch die Schreckensszenarien, die da vielleicht in deinem Kopf herumschwirren.

Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen?

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

Alles Liebe,

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Folge #16: Erwartungen in offene(re)n Beziehungen TEIL 1

"Das ist doch wohl nicht zu viel verlangt, oder?"

Diesen Satz höre ich immer wieder in meiner Arbeit mit Menschen, die in offenen Beziehungen bereits leben oder auf den Weg dorthin sind.

Nein, natürlich gibt es in jeder Art von Beziehung Erwartungen und Enttäuschungen. Mal sind sie überzogen hoch und manchmal richtige Schreckensszenarien.

Hinter deinen Erwartungen kann auch dein insgeheimer Wunsch stecken, dass dein Gegenüber so fühlen, denken oder handeln soll wie du. Dieser Wunsch nach Gleichheit "Du bist wie ich". Alles was anders ist empfindest du vielleicht als schmerzhaft und du setzt möglicherweise dein eigenes Verhalten als Maßstab bei anderen ein.

In dieser neuen Podcastfolge #16 sprechen wir ganz genau über Erwartungen.

Zum einen bekommst du einen theoretischen Einblick in die Thematik Erwartungen (Deep Dive aber nicht zu tief😅). Zum anderen schauen wir uns in diesem ersten Teil gezielt die Erwartungen an dich und an deinen Schatz in eurer offenen Beziehung an.

Schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat. Hast du dich wiedererkannt oder habe ich deiner Meinung nach etwas ganz wichtiges vergessen?

Und jetzt viel Spaß beim Anhören!

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Folge #15: Die positiven Aspekte einer offenen Beziehung

"Wenn ich mir das so anhöre, wieso sollte ich eine offene Beziehung wollen? Das klingt doch alles nur anstrengend, mühsam und schwierig. Gibt es nix Positives?"

Diese Frage stellte mir eine Seminarteilnehmerin und ich war ziemlich überrascht. Da hatte ich wohl vergessen, die ganzen wundervollen Dinge zu beschreiben, die eine offene Beziehung mit sich bringen kann.

Das hole ich jetzt in dieser Podcastfolge #15 nach.

Wir sprechen über 7 positive Aspekte einer offenen Beziehung und wieso du diese unbedingt am Schirm haben solltest.

Wenn du selbst noch einen Aspekt kennst, der mir jetzt nicht eingefallen ist, dann schick mit eine DM auf Insta oder schick mir einfach eine Mail. Ich bin gespannt. 😊

Alles Liebe,

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Folge #014: Was dir keiner über eine offene Beziehung sagt.

Wohoooo! Ich freu mich so sehr!!! Beziehung Plus Podcast 2.0 startet heute mit dieser Folge. In Zukunft wirst du wieder regelmäßig mit neuen Folgen von mir versorgt.

Also… worum geht es jetzt in dieser Podcastfolge #14.

Du bekommst von mir 15 Punkte, die dir sonst vielleicht niemand über eine offene Beziehung sagt.

Manches davon wirst du wahrscheinlich schon wissen, anderes könnte vielleicht eine Überraschung für dich sein.

So oder so, schreib mir gerne, wie dir die Folge gefallen hat, was für dich neu war und ob ich was vergessen habe zu erwähnen.

Und jetzt viel Spaß beim reinhören!

Alles Liebe,

-> Du interessierst dich für "Connect - Die monatliche Austausch- und Selbsterfahrungsgruppe für Frauen rund um das Thema "offene(re) Beziehung"?

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