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Beziehungsthema: Sicherheit in Beziehung?
"Wie finde ich in meiner Beziehung Sicherheit?"
"Wie finde ich in meiner Beziehung Sicherheit?"
In dieser Folge unserer Beziehungsthemen sprechen wir darüber, warum sich Partner auf Dauer nicht gegenseitig Sicherheit geben können.
Den Partner oder die Partnerin für deine eigene Sicherheit in den Fokus zu nehmen, und all seine oder ihre Bewegungen mit Argusaugen zu überwachen, hilft da leider gar nichts.
Stattdessen ist es viel wichtiger, für dich selbst zu schauen, was dir - ganz unabhängig von deinem Partner - in deinem Leben Halt und Sicherheit gibt, und wo Gefühle von Unsicherheit vielleicht schon in der Kindheit angelegt, und seither mitgeschleppt wurden.
Sicherheit entsteht dann dadurch, dass du deinem inneren Kind den Halt gibst, mit dem du innere Sicherheit erleben kannst.
Je besser dies gelingt, umso mehr Sicherheit findest du auch in deiner Beziehung.
Wir, Judika und Eilert sind nicht nur Paar- und Sexualtherapeut*in, sondern auch seit über 35 Jahren ein Paar. In unserer Reihe "Beziehungsthema" sprechen wir über Themen, die uns während unserer Arbeit begegnen.
Ihr findet uns auch hier:
https://www.beziehungsperspektive.de
https://judikabartels.de
https://eilert-bartels.de
https://beruehrend-lebendig.academy
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By Judika und Eilert Bartels"Wie finde ich in meiner Beziehung Sicherheit?"
"Wie finde ich in meiner Beziehung Sicherheit?"
In dieser Folge unserer Beziehungsthemen sprechen wir darüber, warum sich Partner auf Dauer nicht gegenseitig Sicherheit geben können.
Den Partner oder die Partnerin für deine eigene Sicherheit in den Fokus zu nehmen, und all seine oder ihre Bewegungen mit Argusaugen zu überwachen, hilft da leider gar nichts.
Stattdessen ist es viel wichtiger, für dich selbst zu schauen, was dir - ganz unabhängig von deinem Partner - in deinem Leben Halt und Sicherheit gibt, und wo Gefühle von Unsicherheit vielleicht schon in der Kindheit angelegt, und seither mitgeschleppt wurden.
Sicherheit entsteht dann dadurch, dass du deinem inneren Kind den Halt gibst, mit dem du innere Sicherheit erleben kannst.
Je besser dies gelingt, umso mehr Sicherheit findest du auch in deiner Beziehung.
Wir, Judika und Eilert sind nicht nur Paar- und Sexualtherapeut*in, sondern auch seit über 35 Jahren ein Paar. In unserer Reihe "Beziehungsthema" sprechen wir über Themen, die uns während unserer Arbeit begegnen.
Ihr findet uns auch hier:
https://www.beziehungsperspektive.de
https://judikabartels.de
https://eilert-bartels.de
https://beruehrend-lebendig.academy