正念科學

筆記8 - 正念育兒


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今集我會分享下正念禅修如何應用在育兒和親子關係中。成日鬧仔女不但激親自己,而且對小朋友嘅腦部發展有好多害處。其實係有另外個好D嘅方法,就係帶覺性去溝通。
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正念科學By 阿欣