Khó khăn là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn hoàn toàn có thể vượt qua và trở nên mạnh mẽ hơn! Trong tập podcast này, Kênh Băng và Lửa chia sẻ những bí quyết thực tế, từ rèn luyện tư duy phát triển, hành động nhỏ để tạo đà, đến chăm sóc sức khỏe và xây dựng mạng lưới hỗ trợ. Lắng nghe để khám phá cách biến mọi thử thách thành cơ hội, giúp bạn không chỉ vượt qua khó khăn mà còn bứt phá để trở thành phiên bản kiên cường nhất của chính mình!