變與不變的思維探索

By Richard and Benny

《變與不變的思維探索》：在混沌中尋找你的內在定錨點

在科技業深耕超過25年的 Richard (同時也是《職感心教練》主持人) 和 Benny，攜手開闢了全新節目《變與不變的思維探索》。

這個世界變化萬千，從生活瑣事到職場挑戰，無一不在變動。你是否曾好奇，在這些永無止境的變化中，有哪些是恆定不變的核心？而這些「不變」的本質，又如何影響著我們的成果與應對外界的能力？

Benny 與 Richard ... more

· Education
· Self-Improvement

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變與不變的思維探索 episodes:

October 30, 2025 《變與不變的思維探索》EP.06 「數往者順，知來者逆」：面對職場危機與生活惡習，建立「不變」穩固基石的兩階段思維框架

【變與不變的思維探索】駕馭劇變：從反修率暴增 100 倍到停止掉東西的惡性循環 🎧

面對工作與生活的根本性變化，您是否總是被問題牽著鼻子走？ 🤔 2020 年疫情期間，因國境封鎖、供應鏈與內部流程瑕疵，某車用產品的反修率竟超乎預期暴增 100 倍！

本集節目主持人Richard與Benny將帶您深入探討「工作經驗裡的變與不變」。我們將運用「數往者順」這第一階段，從發生的結果回推，找到問題的真正原因；接著進入「知來者逆故易逆數也」的第二階段，建立新制度與穩固的不變基礎。

無論是應對高壓的企業危機管理，或是改掉「經常掉東西找東西」的習慣，關鍵都在於「持續的去執行」新的習慣。

📢 問問自己：我如何才能切除重複犯錯的「惡性循環」，在變動中創造不變的成果？

🚀 立即收聽，啟動你的「自我覺察」與改善行動！

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21min
October 24, 2025 《變與不變的思維探索》EP.05 從果推因到因造果：打造個人正向循環的決策系統!

歡迎收聽《變與不變的思維探索》！

在外部世界「無止的變化」中，你是否仍在尋求外在指引（例如問神或找名師）？

本集我們從《易經》「數往者順，知來者逆」的核心智慧出發，探討如何停止被過去影響，並增強正向的「不變」特質。

你敢於根據自己的判斷，為未來做出決定嗎？

學習從最小的事情開始觀察與決策，累積你成功的原則，強化自我主控性，從而創造你想像中的美好未來！

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19min
October 17, 2025 《變與不變的思維探索》EP.04 克服「執念」的思維轉化術，思維的力量與核心原則的建立！

🎧 你的言行，來自於怎樣的思維啟動？

在一個充滿變動的世界裡，你是否感到無所適從？ Richard 與 Benny 本集回歸「思維」的本質，探討如何從一連串的內在活動中，提煉出有價值的「不變的原則」，作為應對萬變的核心價值。

👉 如何讓自己不再受「執念」擺布，活得更穩定、更自在？我們將學習如何從結果回推原因，無論面對成功或失敗，都能將經驗轉化為正向的原則並持續疊加。

如果你也想建構出能帶來成功的正向循環，並透過「提問」引導自己與他人達成自覺的改變，本集絕對能助你一臂之力！✨ 立即收聽，開始你的思維轉化之旅！🧠

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18min
October 08, 2025 《變與不變的思維探索》EP.03 人際衝突與身心俱疲的根源：釋放「死都不變」的僵化思維。

釋放你的「執念」：從緊繃到自在的思維轉變 💡

本集主要探討了「執念」的概念及其在個人生活和職業環境中的負面影響，同時提供了擺脫執念的方法。我們將不願改變的狀態定義為一種「極端心理」，它會導致人際關係緊張、衝突，並使人身心俱疲。

我們列舉了父母期望孩子選擇特定科系的例子，來說明社會和文化傳承的執念如何影響個人選擇。此外，還討論了在職場上不願隨時代演進而調整職責所產生的問題。

為了跳脫執念，建議人們應將注意力從內心的糾結轉移到客觀的實際問題上，並強調釋放執念以獲得選擇的自由。

你是否正被「死都不變」的極端心理所束縛？ 🤔

本集節目探討「病態的不變」如何演變成一種執念，即對某事物抱持著過度追求的極端心態，導致身心俱疲，並在人與人之間產生緊張與不舒服的關係。

執念不僅來自個人，也源於社會或文化傳承的框架（如對子女生涯或職位功用的固執要求）。若不願隨外在世界的變化而演進，就容易產生這種僵化狀態。

如何跳脫？ 偵測與覺察是第一步！主持人與來賓分享實用解方，透過將注意力從內在碎念轉移到實際問題上，視覺化（寫在白板上、看到實物等）來協助自己跳脫框架，或者例如利用以下提問來鬆脫困境：

「發生什麼問題了呢？你有什麼想法呢？你認為怎麼做比較好呢？」

當注意力鬆脫出來，個人將恢復自由選擇的權利，從而更自在地生活與處理現實世界的人事物。點擊收聽，一起擺脫束縛！

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September 10, 2025 《變與不變的思維探索》EP.02 你是否活在「不變」的囚牢？從面相學到客家人的刻板印象，看見無意識的思維枷鎖！

「變與不變的思維探索」第二集上線囉！✨ 在這集節目中，主持人Richard與Benny將帶我們深入探討「不同意」的深層意涵。你是否曾經在工作或人際互動中，遇到那些看似單純「不同意」，實則源自於根深蒂固的「執念」或無意識行為模式的思維衝突？🤔

從傳統的面相學告誡、社會上的刻板印象，到書籍或教育灌輸的觀念，這些「不變」的舊想法，如何悄然影響我們的判斷，甚至製造人際間的不適與困惑？本集將教你如何察覺並「不要放過你的任何不同意」，透過「觀察」與「反思」，逐步檢視這些執念，歸納出屬於自己、經得起驗證的「知識」。

準備好啟動你的思維進化之旅，跳脫執念的循環了嗎？💡 立即收聽，學會如何從「不同意」中，培養出更強大的獨立觀察與思考能力！

【下集預告】啟動你的「執念偵測器」：學習自我覺察，辨識影響你的深層觀念！

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September 03, 2025 《變與不變的思維探索》EP.01 在萬變世界中，尋找你的內在定錨點！

🌟 全新Podcast節目《變與不變的思維探索》啟程！🌟

本節目是「變與不變的思維探索」系列的第一集，由主持人 Richard 和 Benny 共同開闢。

節目宗旨與背景 Richard 和 Benny 都是在科技業工作超過 25 年的資深人士。

Richard 也是 podcast 節目「職感心教練」的主持人。

Benny 在職場上，擁有三十年左右的工作經驗，從工程師開始做到負責整個產品線的主管，碰過各式各樣的主管、下屬與客戶。生活與生命中遭遇過的喜怒哀樂，讓自己開始思索內在的核心問題，「五十而知天命，六十而耳順」，是在領悟了生命之後的坦然，所以才會跟 Richard 有了這個對話『變與不變的思維探索』。

我們開闢這個新節目的目的，是為了探討在變動不居的生活與工作情境中，哪些是變化的，而哪些是恆定不變的。Benny 認為，一個人的內在因素，特別是那個「不變的核心本質」，決定了他能否做出好成果，並應對外界的千變萬化。他們希望透過這個節目，啟發聽眾找到內心的「不變」，以應對生活與工作中的各種狀況。

面對瞬息萬變的世界，你是否曾思考：在無窮的變化中，究竟有哪些是我們內在恆定不變的核心？而這些核心本質，又如何決定著我們能否做出卓越成果、應對外在挑戰?

在第一集中，我們將從觀察人們的行為出發，逐步探尋行為背後那些深層次的「思維」或「本性」。節目旨在啟發聽眾，找到內心的「不變」，成為自己行為的主人，不再被外在變化所影響。

Benny 更將引入東方智慧的精髓，為我們勾勒出一個理解人性和宇宙運作的精妙模型，帶你從全新的角度看待「變」與「不變」的關係。你將發現，找出並轉化那些影響你的核心特質，對於你的人生軌跡至關重要。

想在混亂中找到方向？想認識自己更深層的核心？立即訂閱收聽《變與不變的思維探索》第一集，與我們一同展開這趟深度的內在探索之旅！究竟是什麼不變的本質在引導著我們的生命？答案，等你來發現！

下集預告 下一集節目將探討「不同意」這個話題。Benny 解釋，當人們對現有狀況不滿意或不同意時，才會開始往內或往外尋找答案，進而產生變化。他們希望這種「不同意」能帶來良好的變化。

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