No segundo episódio da temporada Sob Pressão do podcast "Bicho Papinha", Dra. Denise Brasileiro conversa com o Dr. Renato Zorzo sobre a anemia por deficiência de ferro. Gostou da entrevista? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

Na nova temporada Sob Pressão do podcast "Bicho Papinha", Dra. Denise Brasileiro encara os ouvintes e tira todas as dúvidas sobre alimentação infantil. Gostou da conversa? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

O consumo exagerado de industrializados e a falta de exercícios físicos podem ser os grandes vilões das práticas saudáveis. Mas não é só isso! Também ajudam no sobrepeso e na obesidade infantil um tema que ainda é tabu em muitas famílias. Por isso, papais e mamães precisam prestar atenção e procurar orientação profissional, além de acolher, incentivar e tratar, com o devido cuidado, este distúrbio nutricional. Neste episódio do Bicho Papinha, especial do Dia Mundial da Obesidade, convidei o Dr. Carlos Nogueira, que é pediatra e diretor do Departamento de Nutrologia Pediátrica da Associação Brasileira de Nutrologia, para tirar dúvidas sobre a obesidade infantil e explicar como as famílias podem ajudar seus filhos neste processo. Separe o bloquinho de notas e venha conferir o nosso bate-papo! | Gostou da conversa? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

A introdução alimentar é um período de descobertas para as crianças e, também, para as famílias: enquanto os pequenos se deparam com novas rotinas, sabores, texturas e combinações, os adultos precisam abusar da criatividade na cozinha e na negociação para fazê-las aceitar as novidades. O problema é que, cedo ou tarde, é comum que os pequenos apresentem uma certa resistência para experimentar novos pratos — e, quando isso acontece, a relação pode se tornar desafiadora, não é mesmo? Mas o que muitos papais e mamães ainda não sabem é que a literatura pode ser uma grande aliada nessa missão. Sim! Os livros podem incentivar a descoberta de diferentes sabores, possibilidades e histórias sobre a comida. Por isso, neste episódio do Bicho Papinha, convidei a contadora de histórias Alessandra Visentin para mergulhar conosco no universo da leitura e compartilhar muitas informações e dicas sobre o assunto. Dê o play para conferir! | Gostou da conversa? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

As telas dos dispositivos eletrônicos são parte fundamental da rotina das crianças. Mas, quando essa imersão passa a afetar o psicológico e a relação dos pequenos com as pessoas ao redor, papais e mamães precisam ligar o sinal de alerta e intervir! Antes mesmo que isso aconteça, uma boa alternativa é criar novos hábitos em família, com menos tempo online e mais tempo de qualidade, com afeto, diálogo e brincadeiras analógicas. Além disso, incluir na rotina terapias alternativas, capazes de conectar o corpo e a mente da criança com o momento presente — como o yoga, a meditação e o mindfulness, por exemplo — pode ser um ótimo caminho. Para explicar pra gente como estes novos hábitos podem fazer diferença na relação entre pais, filhos e a alimentação, convidei a Marcela Geraldes, que é coordenadora do projeto Zen Kidz, mãe e professora de yoga para crianças. Dê o play para conferir o nosso papo! | Gostou da conversa? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

Quando os pais estão em processo de separação, a criança pode apresentar certa dificuldade para adaptar-se à nova rotina — principalmente quando os familiares têm opiniões divergentes em relação à alimentação. Para que essa fase não traga tantos impactos negativos para os pequenos, é super importante que papais e mamães priorizem o bem-estar dos filhos e planejem, juntos, a rotina alimentar das duas casas. Mas como fazer isso, afinal? No episódio de hoje, com a participação especial do pediatra e neonatologista Dr. André Laranjeira, você vai descobrir alguns caminhos. Dê o play para conferir! | Gostou do bate-papo? Envie o link para papais e mamães e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

A dieta cetogênica, que restringe drasticamente o consumo de carboidratos, é famosa entre as pessoas que buscam um rápido emagrecimento. O que muita gente talvez não saiba é que ela também pode contribuir para o bem estar dos pequenos que sofrem com epilepsia e são mais resistentes aos medicamentos — claro, quando realizada sob orientação e acompanhamento médico adequados. Mas, será que essa dieta também é benéfica para as outras crianças? E se a família segue uma rotina alimentar cetogênica, os filhos podem acompanhá-la? Para esclarecer dúvidas e aprofundar mais sobre o tema, convidei a Dra Tania Perini — que é pediatra, nutróloga e referência em dieta cetogênica aplicada a crianças — para participar deste episódio. Não deixe de conferir o nosso bate-papo! | Gostou deste episódio? Envie o link para outras pessoas que cuidam e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod

A educação alimentar de filhos únicos é uma questão delicada para a maioria das famílias: é comum que papais e mamães sintam-se perdidos durante essa jornada e se tornem extremamente rigorosos em relação à rotina alimentar da casa — ou, na contramão, ajam de forma permissiva, atendendo a todos os desejos e imposições do pequeno. No fim das contas, o melhor caminho é criar um espaço acolhedor para que a criança crie autonomia e sinta-se livre para escolher o que comer, de acordo com as opções oferecidas pelos adultos, além de conciliar os gostos individuais com um cardápio equilibrado. Neste episódio, conversei sobre o assunto com a Cris Guerra — escritora, podcaster, palestrante e mãe do Francisco —, que compartilhou com a gente um pouco das suas experiências. Vem cá conferir o nosso bate-papo! | Gostou deste episódio? Envie o link para outras pessoas que cuidam e espalhe informação e conhecimento sobre a alimentação infantil por aí. | Quer mandar a sua pergunta, sugestão de tema ou contar o seu caso? Envie um email para [email protected] | Siga o Bicho Papinha no Instagram: @bichopapinha.pod