Es enero y está de moda hacer propósitos y objetivos de año nuevo.
Y está muy bien. Pero cumplirlos está mejor.
En este episodio hablamos sobre cómo lo hacemos nosotros y el sistema que nos ayuda para cumplirlos al 100% (o casi 😉)
Importancia de construir hábitos medibles y conseguibles
Organización y sistemas de hábitos
Rutinas diarias
Retos, aprendizajes y errores
Próximos pasos y próximos invitados. La conexión Sevilla-Bali sigue funcionando.
Aunque Jaime dice que ya empieza de nuevo su tour de viajes y Nomadito se muda.
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Notas del episodio:
Notion
Post de IG de Javier Aguilar
Libro: Hábitos Atómicos de James Clear
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Jaime
Nomadito