Notre méconnaissance du grand muscle qu'est le diaphragme. Les raisons à l'origine d'un diaphragme bloqué et d'un nœud au plexus solaire. La respiration est le reflet de nos émotions. Comment se comporte le diaphragme lors de la respiration ? Les multiples conséquences d'un diaphragme bloqué. Comment retrouver un mouvement ample du diaphragme ? Les 3 exercices pour retrouver une respiration ample et naturelle. Auto-ostéopathie et massages pour libérer son diaphragme. www.devenir-zen.fr

La naturopathie et le concept des émonctoires. Nos 4 organes "émonctoires" nettoient notre corps. La peau, les Reins, Le duo Foie-Intestins et les Poumons. Les deux différents types de déchets dans notre corps : les cristaux et les colles. Gros plan sur 4 organes "émonctoires" et leurs fonctions. Pour terminer quelques mots sur le drainage et la détox. Version audio à la demande de l'article du site www.devenir-zen.fr.