Yellow - ici Pierre Dron 

merci de rejoindre mon défi d'écrire un livre en 30 jours ! 

J-7 

l'étape du jour : ne pas réfléchir ! 

ou comment je laisse mes doutes de côté pour produire - produire et simplement regarder le compteur de mots !

"BIEN" est une série où je partage mon quotidien en 1' ou presque.

Dans la saison 1 - tu découvres mon quotidien d'entrepreneur. 

Dans cette saison 2 - je t'ouvre les portes de mon bureau d'auteur business.

Mon challenge ? Écrire mon deuxième livre en 30 jours !

Soit, 50.000 mots en 1 mois.

Retrouve ici : mes idées, mon processus, mes techniques d'écriture, mes habitudes... mes victoires, mes apprentissages (& peut-être aussi mes doutes).

Chaque jour, je te partage mes astuces pour atteindre cet objectif.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🍋 À TOI 🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

* Découvre "Remarquable" mon 1er livre & reçois les 10 leçons que j'ai apprises en l'écrivant :  

https://www.pierredron.com/remarquable 

* Suis mon aventure par mail : 

https://coaching.citronbien.com/viens​ 

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🍋 "BIEN" - LA SÉRIE  🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

“Bien” est une série improvisée où je résume ma journée en 1 minute… (ou presque) pour te donner envie de changer le monde en Bien. 

Dans cette saison 2, je te partage mon challenge d'écrire mon deuxième livre en 30 jours ! 

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👨🏻‍💼 QUI SUIS-JE ??? 🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

Je suis Pierre Dron de Citron Bien. 

Je suis éleveur de Marques trop BIEN, producteur de Films Cinéma et auteur. 

Je suis Entrepreneur, Communiquant, Formateur & Coach depuis 2006. 

➡️ mon CV est sur https://www.linkedin.com/in/pierredron/​ 

▬▬▬▬▬ 👨🏻‍💼 VIENS - ON SERA BIEN 👨🏻‍💼 ▬▬▬▬▬ 

🍋 Mon Site 👉 https://coaching.citronbien.com​ 

🍋 Youtube 👉 http://bit.ly/vienssuryoutube​​ 

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Yellow - ici Pierre Dron 

merci de rejoindre mon défi d'écrire un livre en 30 jours ! 

J-6   

l'étape du jour : faire une pause méritée

"BIEN" est une série où je partage mon quotidien en 1' ou presque.

Dans la saison 1 - tu découvres mon quotidien d'entrepreneur. 

Dans cette saison 2 - je t'ouvre les portes de mon bureau d'auteur business.

Mon challenge ? Écrire mon deuxième livre en 30 jours !

Soit, 50.000 mots en 1 mois.

Retrouve ici : mes idées, mon processus, mes techniques d'écriture, mes habitudes... mes victoires, mes apprentissages (& peut-être aussi mes doutes).

Chaque jour, je te partage mes astuces pour atteindre cet objectif.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🍋 À TOI 🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

* Découvre "Remarquable" mon 1er livre & reçois les 10 leçons que j'ai apprises en l'écrivant :  

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Dans cette saison 2, je te partage mon challenge d'écrire mon deuxième livre en 30 jours ! 

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J-5 

l'étape du jour : laisser parler les mauvaises langues !

"BIEN" est une série où je partage mon quotidien en 1' ou presque.

Dans la saison 1 - tu découvres mon quotidien d'entrepreneur. 

Dans cette saison 2 - je t'ouvre les portes de mon bureau d'auteur business.

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Soit, 50.000 mots en 1 mois.

Retrouve ici : mes idées, mon processus, mes techniques d'écriture, mes habitudes... mes victoires, mes apprentissages (& peut-être aussi mes doutes).

Chaque jour, je te partage mes astuces pour atteindre cet objectif.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🍋 À TOI 🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

* Découvre "Remarquable" mon 1er livre & reçois les 10 leçons que j'ai apprises en l'écrivant :  

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* Rejoins mon cercle de lecture :

* Découvre le livre d'Hélène Ducrocq - ma femme - écrit l'an dernier durant le Nanowrimo :

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“Bien” est une série improvisée où je résume ma journée en 1 minute… (ou presque) pour te donner envie de changer le monde en Bien. 

Dans cette saison 2, je te partage mon challenge d'écrire mon deuxième livre en 30 jours ! 

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Je suis Pierre Dron de Citron Bien. 

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J-4 

l'étape du jour : écrire même très très tard...

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“Bien” est une série improvisée où je résume ma journée en 1 minute… (ou presque) pour te donner envie de changer le monde en Bien. 

Dans cette saison 2, je te partage mon challenge d'écrire mon deuxième livre en 30 jours ! 

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Je suis Pierre Dron de Citron Bien. 

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l'étape du jour : écrire le 1er chapitre

"BIEN" est une série où je partage mon quotidien en 1' ou presque.

Dans la saison 1 - tu découvres mon quotidien d'entrepreneur. 

Dans cette saison 2 - je t'ouvre les portes de mon bureau d'auteur business.

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“Bien” est une série improvisée où je résume ma journée en 1 minute… (ou presque) pour te donner envie de changer le monde en Bien. 

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J-2 - 2 Nov 2021  

l'étape du jour : se libérer !

"BIEN" est une série où je partage mon quotidien en 1' ou presque.

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Mon challenge ? Écrire mon deuxième livre en 30 jours !

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Chaque jour, je te partage mes astuces pour atteindre cet objectif.

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* Découvre "Remarquable" mon 1er livre & reçois les 10 leçons que j'ai apprises en l'écrivant :  

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1ère étape : la mise en place :  

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J-0 - le 1er Nov 2021

étape 0 du défi : l'annoncer !

ou comment se mettre une pression positive en partageant son projet.

Dans cette série "BIEN" découvre mon quotidien en 1' ou presque.

Dans la saison 1 - je t'ouverais les portes de mon bureau d'entrepreneur, avec l'idée de te montrer que nous ne sommes pas tous en start-up ou patron du entreprise cotée en bourse.

Dans cette saison 2 - je te partage un défi : écrire mon deuxième livre en 30 jours !

Soit, 50.000 mots en 1 mois.

Retrouve ici : mes techniques d'écriture, mon process, mes habitudes... mes victoires & mes doutes.

Chaque jour, je t'ouvre les portes de mon bureau d'auteur et te partage mes astuces pour atteindre cet objectif.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🍋 À TOI 🍋 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

- Découvre mon 1er livre ici : https://www.pierredron.com/remarquable 

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BIEN… Bienveillant !

Je l’ai fait… Je me félicite.

(Attends, je t’explique cet élan de bienveillance).

Aujourd’hui, j’atteins mon objectif de produire 90 épisode de “BIEN” ma série improvisée qui résume ma journée en 1 minute… pour changer le monde en Bien (et accessoirement changer l’image de l’Entrepreneuriat).

Pour fêter ça, je te partage un truc que je n’ai cessé de répéter en coaching cette semaine : sois bienveillant avec toi-même. Agis et dis-toi des choses que tu dirais à tes meilleur.e ami.e !

Je ne pouvais faire cette vidéo sans celui qui m’apprend au quotidien la définition profonde de ce mot : mon chien !

Bonus : voici 2 exercices faciles pour intégrer de la bienveillance dans ton quotidien :

1- Observe ce qui se passe en toi à différents moments de la journée

2- Exprime tes besoins de façon claire, sans jugement

C’était Bien,

ou discutons-en sur Instagram & Youtube

BIEN épisode # 90 - Ma journée d'Entrepreneur en 1' - le 03/09/2021

BIEN… baladé !

La balade (ou la marche) m’aide à couper efficacement.

Lorsque j’ai le cerveau embrumé ou fatigué : une balade et HOP - c’est reparti !

Nous avons la fâcheuse tendance à forcer en pensant que notre attention est disponible pendant 8h de bureau - c’est faux.

Quand tu sens des signes de fatigue, file marcher - tout ira BIEN mieux.

J’en ai fait un adage : “Rien ne sert de courir après le temps, il faut parfois, juste sortir marcher !”

Qu’en dis-tu ?

C’était Bien,

Pour faire marcher ta boite : https://coaching.citronbien.com/

BIEN épisode # 89 - Ma journée d'Entrepreneur en 1' - le 02/09/2021