Un temps pour soi

Bien se préparer aux examens


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La période des examens approche à grands pas !
On le sait, pour les jeunes et les moins jeunes, c'est un moment de stress et de tension.
Pour ne pas se laisser déborder, certaines techniques de sophrologie et de relaxologie peuvent nous aider.

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Un temps pour soiBy Laëtitia Marié,Fabrice Guiho,Damien Duris