Esta semana, Arturo toma el tercer micrófono y nos comparte cómo a través de su propia experiencia de adversidad decidió invertir en lo más importante: él mismo.

Tu cuerpo te habla bonito, te habla suavecito, te habla al oído; pero si eliges ignorarlo, te lo va a gritar. Te recomendamos ser atent@

Para esta semana abrimos nuestro corazón, hicimos una reflexión personal y compartimos desde nuestra experiencia. Deseamos que tu también conectes con el tema de manera más íntima.

Ella es Kristel Pérez, nuestra tercer invitada. En este episodio, Kristel nos compartió su muchosidad y nos facilitó algunos tips para explorar la nuestra como una manera de buscar bienestar.

La mayoría de nosotros llevamos un estilo de vida apurado y lleno de ocupaciones. Estar presentes en el aquí y ahora suena obvio, pero ¿realmente lo estamos?

En este episodio tuvimos un dos por uno. Pablo nos compartió cómo en su relación con Mariana, su esposa, confiar en ellos mismos y hacer las cosas con intención y amor han sido claves para llevar su camino juntos.

En esta ocasión decidimos hablar de cómo el mundo paró y nos forzó a cambiar, cómo lo hemos enfrentado y de lo que nadie habla, por extraño que parezca, el bienestar que nos ha generado.

Ella es Nash, nuestra primer invitada, y nos habla sobre cómo el aprender a agradecer, aceptar y respetar han mejorado su vida.

¡Bienvenidos! Aquí llegamos todos los que deseamos explorar distintas formas de sentirse bien. En esta ocasión te hablaremos de la intención del podcast y te compartiremos algo que creemos que es importante en nuestra propia búsqueda del bienestar. Gracias por acompañarnos :)