🌿 ¡Bienvenida a la nueva temporada de De Tofu Me Como un Plato!

Soy Nayeli Cruz, entrenadora personal, paciente con Hashimoto, chef healthy veggie y especialista en nutrición plant-based.

En esta temporada 3 encontrarás episodios llenos de ciencia, experiencia y conciencia para transformar tu energía y tu salud desde la raíz.

Este intro es solo el inicio: acompáñame cada dos semanas, los lunes a las 8:00 a.m., en Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.

✨ Entrena, come y vive con intención

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