Bigodinho do Olympia Pergunta:

O criador de conteúdo fitness no YouTube, português Fábio já vem há algum tempo relatando desafios, documentando toda sua trajetória e de alguns atletas portugueses através da plataforma.

Nosso próximo convidado irá contar um pouco mais da sua jornada com dificuldades, os desafios da plataforma, equipamentos e todo setup por trás das câmeras de um criador. 

Estes assuntos e muito mais.

Através do Instagram @tvborg compartilha o seu amor ao esporte e tudo que envolve o fisiculturismo, contando a VIDA REAL de um atleta que além de levar sério o seu trabalho com tecnologia cuida paralelamente do seu hobby com extrema disciplina.

AMANHÃ vamos bater um papo bem bacana justamente sobre como conciliar essa vida de profissional de T.I com o bodybuilding lifestyle. 

-Como alinhar reuniões e refeições ? 

-Como lidar com as críticas? 

-Como colocar para os companheiros de trabalho que aquele é seu lifestyle e que é uma realidade fora do comum para eles?

Conheci o trabalho da Tami campioni em 2019 através do livro VOCE NÃO PRECISA DE UM COACH do @vinicius.tonioli onde ele próprio à cita. 

Desde estão comecei acompanhá-la no instagram. Seu nível técnico e sua capacidade de tornar a nutrição simples me chamou a atenção, desmistificando fatos e desradicalizando alimentos. 

Tendo isso posto não poderia deixar de convidá-la para ser a primeira MULHER das nossas LIVES.

Tami irá comentar um pouco da sua trajetória e entraremos no tema: há diferença em dietas para bodybuilders e não atletas? 

Realmente é possível fazer uma dieta sem que o paciente tenha em vista competir e não sofrer pra caramba para segui-la, como já vi muitoooo por ai? 

Com diplomas conquistados em Londres, Canadá e com uma vasta experiência no exterior, Marcello Ribeiro é o nome por de trás de grandes atletas da região norte e nordeste do Brasil.

@coachtchellow irá compartilhar todo  aprendizado ao longo da sua jornada, comentando ainda as principais diferenças relacionadas ao bodybuilding no exterior comparado ao Brasil. 

- Mentalidade

- Treinamento 

- AES 

E muitos outros assuntos foram abordados!

Desde minha última transmissão do Mr. Olympia via Twitch comecei a consumir muito conteúdo de treinamento e nutrição através do pessoal que entrou em contato comigo naquele dia.

Muitos sabem do crescimento que o nosso meio teve no Brasil nestes últimos anos, mas a maioria das notícias e comentários, muitas vezes, abrangem apenas a região sudeste do Brasil, por fatores econômico, populacional, etc. 

Meu intuito aqui é abrir espaço para todo produtor de conteúdo do meio da Musculação/Nutrição. 

Sendo assim, eu não poderia deixar de entrevistar um grande amigo que fiz em 2020, através do meu irmão @edumamud, CEO da @suplementosexpress, patrocinadora do atleta e nutricionista 

@coachfelipemonteiro, que surpreendeu logo de cara com seu shape, comentado por grandes nomes da musculação no ultimo Musclecontest-RJ. 

Seu conhecimento na área não se discute. 

Não poderia deixa-lo de convidar para o nosso segundo episodio 

Não é pelo dinheiro e muito menos pela fama. o estilo de vida BODYBUILDER que levamos não tem como único objetivo obter um corpo musculoso e definido.

Alinhar treino, alimentação e descanso é parte da rotina de muitos que vivem o Bodybuilding todo santo dia. 

É muito mais do que um simples esporte.

Tive o prazer de bater um papo com este grande atleta Brasileiro, guerreiro e vencedor @bigbarros13

Atualmente vivendo em Portugal, ele irá comentar um pouco mais sobre sua história e ligação com o Bodybuilding, como conheceu o esporte e seus desafios para 2021.

Instagram: https://www.instagram.com/thomastarifa/

Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=UC0Zkwyak1U