
Sign up to save your podcasts
Or
Fortsættelsen til SOS bikini babe down fra 2017! I dagens afsnit går vi i dybden med vores mangeårige proces med et kompliceret forhold til krop, mad og bevægelse. Hvor står vi nu? Hør Jose fortælle om glæden ved at have ‘lært at spise igen’ efter et årti med restriktiv spisning, og Nanna fortæller om at være kommet til det dejligste sted med sin motionsskræk, der opstod i kølvandet på årevis af overtræning. Vi taler bl.a. om vores vores fælles frygt for at falde tilbage i en spiseforstyrret adfærd, ikke at kunne elske sig selv hver dag og at forsøge at være nysgerrig og undersøgende på sig selv og andre.
4.4
1010 ratings
Fortsættelsen til SOS bikini babe down fra 2017! I dagens afsnit går vi i dybden med vores mangeårige proces med et kompliceret forhold til krop, mad og bevægelse. Hvor står vi nu? Hør Jose fortælle om glæden ved at have ‘lært at spise igen’ efter et årti med restriktiv spisning, og Nanna fortæller om at være kommet til det dejligste sted med sin motionsskræk, der opstod i kølvandet på årevis af overtræning. Vi taler bl.a. om vores vores fælles frygt for at falde tilbage i en spiseforstyrret adfærd, ikke at kunne elske sig selv hver dag og at forsøge at være nysgerrig og undersøgende på sig selv og andre.
77 Listeners
49 Listeners
7 Listeners
2 Listeners
407 Listeners
16 Listeners
14 Listeners
110 Listeners
27 Listeners
14 Listeners
9 Listeners
0 Listeners
8 Listeners
12 Listeners
3 Listeners
0 Listeners