Bilinçli Geyik | Yasemin Yapanar

Arada, kalbime düştükçe, kafama estikçe, böyle buçuklu bölümler sıkabilirim. Bu bölümde, babamla aramızda geçen, şakaya vurursan komik, vurmazsan trajik bir hikaye paylaşıyorum. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Yazar ve akademisyen Yüce Zerey'le her türlü aile kavramı, ferdlerinin tanımı ve evlilik kavramı üzerine konuştuk. Konu ilişkiler olunca, kendilik kavramını da yok sayamadık. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Bundan böyle her sezonun bir teması olacak. Ve bu sezonunki 'aile'. Çünkü hangi davranışımızı derin kazsak, ucu dönüyor dolaşıyor ve aileye bağlanıyor. Bu sezonda; 0-7 yaş dönemini, 'iyi aile' konseptini, terapilerin önemini, seçilmiş ailelerimizi, farkındalıklı ebeveynliği ve daha nice konuları konuşacağımız dostlarımızı ağırlayacağız. 

İlk bölüm için de bi çılgınlık yaptık ve katılabilenlerinizle buluşup, canlı bir bölüm kaydı yaptık. Bu bölümün başında Yaso anlatıyor, sonra mikrofonu sizlere uzatıyor. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Din ve Allah algısı tamamen değişen Yaso ve çok sevdiği bir konuğuyla Tasavvuf üzerine yaptığı sohbet...

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Sinan Güler kadar hayatı sorgulayan ve kendini derin kazan bi erkekle sohbet etmekten mutluluk duydum. Ümit doldum. Sorduğum sorulara çok kalpten, olabildiğince kırılgan ve samimi yanıtlar verdi. Mest etti beni. Sizi de eder dilerim. 

Sinan'ın Önerdiği Kitaplardan;
'The Obstacle Is The Way' - Ryan Holiday
'Daily Stoic' - Ryan Holiday
'The Pyramid Of Success' - John Wooden 
'Kendime Düşünceler' - Marcus Aurelius 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Hayat enerjimizi en fazla tüketen şeylerden biri; hayır demek isterken evet deyişimiz, evet demek isterken hayır deyip susmalarımız. Diyeceğim o ki sınır çizmek, sağlıklı ilişkiler kurabilmemiz için epeysi önemli. E gel de konu üzerine iki laflayalım bari. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Ses ve meditasyon rehberi ve somatik deneyimleme uygulayıcısı, Soundala Therapy'nin kurucusu Rida Kıraşı'yla anksiyete üzerine sohbet ettik. Kaygılanınca ne yapmalı, nasıl yönetmeli, rutinlerin ve sinir sistemi regülasyonunun buradaki önemi gibi konulara değindik. Ve elbette ki gelecek ve belirsizlik korkusu üzerine de konuştuk. 

Online, psikolojik danışmanlık platformu:
https://www.hiwellapp.com

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Hayat Nedir?', 'Nasıl Yaşanır?'dan girdik, 'Hayat Amacı'ndan çıktık. Herkesin bir hayat amacı var mıdır, nasıl bulunur bu hayat amacı herbir sorunuzu yanıtladık. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Kendimde kabul etmekte en zorlandığım hislerden bir demet. Kıskançlık, elinde olanı yitirmekten korkar. Hasetse, kendi isteğinin bir başkasında olduğunu gördüğü için acı duyar. Vay halimize. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all

Güntaç'la enine derinine bir sohbete oturduk. Dönüştürmek istediği özelliklerinden, çok sevdiği taraflarına kadar birçok konuya girdik çıktık. Karşılıklı terapi kıvamında geçen sohbetimizi buyurun, buradan yakın. 

"Bilinçli Geyik" Diyarında Başka Neler Var?
Instagram: https://www.instagram.com/yaseminyapanar/
Bilinçli Geyik Günlükleri: Her Pazartesi sabah saatlerinde e-mail kutuna dadanıyorum. En derin farkındalıklarımı yalnızca bu mecradan paylaşıyorum. Aslen ‘günlük’ tadında, bazen ‘sözlük’ namına, arada ‘duyuru’ adına. Kısa kısa. Şu linkten üye olabilirsin: https://www.bilincligeyik.com/
 Bilinçli Geyik TV (Youtube): https://www.youtube.com/@BilincliGeyik
 Bilinçli Şeyler: https://www.bilincligeyik.com/collections/all