Bindingsangst of verlatingsangst, hoe los je het op?

Bindingsangst, het klinkt als een hele heftige aandoening die maar weinig mensen hebben.

Je bent al snel geneigd te denken dat dit overduidelijk zichtbaar is.

Dat mensen met bindingsangst zich daar zelf ten volste bewust van zijn.

Én dat deze mensen zich bewust niet willen binden.

Maar in de praktijk blijkt dat wel anders.

Veel mensen lijden onderliggend aan bindingsangst, verlatingsangst of een combinatiespel van die twee waarin ze een leven van constant aantrekken en afstoten ervaren.

In deze podcast bespreken wij hoe wij zelf te kampen hebben (gehad) met bindingsangst en wat je hier aan kunt doen. Uiteraard hebben we ook weer een bekrachtigende vraag voor je en een groei geluk opdracht.

Bekrachtigende vraag: Aan welke eigenschap, of waarde van mezelf blijf ik m'n hele leven trouw?

Groei geluk: Welke sterkte van de ander, herken jij als zwakte of uitdaging in jezelf?

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.