Hepimiz kendimizin öğretmeniyiz. Sen, kendinin, kendi kendinin öğretmenisin.
Öğrenme ve öğretme bir diyalogdur, bir konuşmadır. Sen gün içinde sürekli kendinle, kendi kendine konuşuyorsun öyle değil mi?
Bir ses seni hep daha fazla yapmaya, daha fazla denemeye ve daha fazla öğrenmeye teşvik ediyor. Eleştirel, yargılayıcı, kontrolcü bir ses de sürekli yapamazsın, edemezsin diyerek seni engellemeye çalışıyor.
İşte bu iki ses birbiriyle sürekli konuşur ve bu konuşmalar, iç diyaloglarımızı oluşturur.
Dedim ya, hepimiz kendimizin öğretmeniyiz diye, işte bu iki sesten hangisini daha fazla duyuyorsan, sen aslında öyle bir öğretmensin.
Peki sen nasıl bir öğretmensin? Kendine bir şeyleri nasıl öğretiyorsun? Sürekli yargılayan eli sopalı bir öğretmen misin? Yoksa denemeye, öğrenmeye teşvik eden bir öğretmen mi?
Nasıl öğretmen olmak istersin? Kendini sürekli azarlayıp döven mi yoksa kendine karşı nazik davranan bir öğretmen mi?
Evet evet, nezaket. Nezaket deyince hep başkalarına karşı davranışların geliyor aklına öyle değil mi?
Peki kendine karşı nezaket neden gelmiyor?
Peki sana bir soru: Nezaket mi zordur, zeki olmak mı?
Sana bu son soru ile ilgili bir hikaye anlatacağım ve ardından, kendine karşı daha az sert davranmak, kendine karşı daha fazla nazik olmak için kullanabileceğin 5 tavsiye paylaşacağım.
Hazırsan, podcasti sonuna kadar dinle...
#kişiselliderlik #öğrenmeçevikliği #kolektifzeka #öğrenmebilimi #öğrenmeyiöğrenme
Kendine Karşı Daha Nazik Olabilmen İçin 5 Etkili Strateji, antikırılganlık, kırılganlıktan kurtulmak, öz şefkat, öz şefkat olumlamaları, öz şefkat meditasyonu, içsel diyaloglar, nezaket, nazik olmak, zeka, growth mindset vs fixed mindset
Her cumartesi haftalık bülten almak ve bütün paylaşımlarımdan haberdar olmak için web siteme abone ol.
Yapman gereken çok basit! Yukarıdaki linki tıkla, e posta adresini girip abone ol. Ardından gelen kutuna gelen onay mailini tıkla.
Bir Ömür Yaratıcılık: Yaratıcı Yaşam Rehberi kitabımı hala okumadıysan, kitabımı tüm online satış kanallarından edinebilirsin. (Kitap Yurdu hariç)
Youtube kanalıma abone olmak için
https://youtu.be/UhPqTI8w4No
İçeriklerimi Podcast Olarak da Dinleyebilirsin.
Spotify : https://open.spotify.com/show/6ZSE1cn28PFHM4ymnrASfw?si=f6bcc57409604549
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/bir-ömür/id1604257233
Google Podcast : https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy81ODliYmFjNC9wb2RjYXN0L3Jzcw==