"Bir Yudum Nefes Meditasyonu", günlük hayatın koşturmacasından bir an olsun uzaklaşmanızı ve içsel huzura ulaşmanızı amaçlayan bir yolculuk sunuyor. Bu yayında, meditasyon ve farkındalık konularında, dinleyicileri sakinleştiren müzikler ve doğa sesleri eşliğinde rehberlik edilen meditasyon uygulaması bulunuyor. Bu podcast, stresli anlarınızda sizi sakin bir limana götürecek ve zihninizi yeniden canlandıracak.