In dieser Folge wirds mal wieder deep - zumindest auf einem emotionalen Level.Wir reden darüber, wieso Weinen super ist, es aber doch so oft unterdrückt und stigmatisiert wird und wie wir persönlich den Umgang mit unseren eigenen Emotionen neu lernen mussten. Was uns das gebracht hat und wieso wir deshalb ein neues Movement #TeamWeinen starten wollen erfahrt ihr in dieser Stunde Rumgesülze. Enjoy!P.S. Hier der besagte TedTalk: https://youtu.be/lrYx7HaUlMY und sagt bescheid, wenn ihr auch heulen musstet.P.P.S. Hell, dunkel, YingYang und so. Hat da wer zu viele YingYangs gepickt? Ich mach den Sittich (Wer die Reference versteht, ist ein Ehrenmann. Wer nicht, auch).

Nach all den heavy Themen der letzten Folgen, heute mal was Leichtes.Liking food is not a personality trait... or is it?Für uns definitiv und deswegen reden wir fast eine ganze Folge drüber. Chemie ist auch mal okay, Eisbären essen Reifen und hier sind unsere Pancake Rezepte:Vegan & super fluffig:200g Mehl80g Zucker180ml Sprudel180ml Sojamilch1TL Backpulver1TL Vanillearoma Angies:80g Mehl150g griechischer Joghurt (oder 75g Joghurt, 75ml Buttermilch)2 Eier5g Backpulver

Wir sind wieder da! Lange war es still, aber jetzt geht's weiter wie gehabt. Und Staffel 2 startet mit einem tiefen Tauchgang in die Abgründe der menschlichen (bzw unserer Psyche) und Erkenntnissen aus herausfordernden Lebensperioden. Erzählt uns gerne per DM, in den Kommentaren oder auf einem anderen Weg, was ihr für Erfahrungen gemacht habt.Und keine Sorge, es folgen auch wieder "leichtere" Folgen.P.S. Almans raus aus Deutschland (scherz)

Wir alle haben mindestens 1x im Geschichtsunterricht über dir

NS-Zeit gesprochen. Doch was es genau bedeutet hat, in dieser Zeit zu

leben war für uns nicht richtig greifbar. Wie war der Alltag im Krieg,

was hat man mitbekommen von all dem, was wir heute wissen?Hierfür haben wir uns mit Aylins Oma zum späten Frühstück getroffen und einfach mal das Mikro in die Mitte gestellt.P.S.: Wir waren zu faul, einmal in der Mitte zu cutten, deswegen gibt es diese Woche eben eine sehr lange Folge. Enjoy.P.P.S.: Liebe Grüße gehen raus an Oma Erika!

AbEr IcH bIn DoCh NuR rEaLiStIsCh *insert spongebob meme here*Bist du Optimist, Pessimist oder Realist? Und was macht das mit deiner Lebenseinstellung? Die Fragen haben wir uns in einigen verschlafenen Sprachnachrichten gegenseitig gestellt und unsere geistigen Ergüsse in eine Podcast-Folge verpackt. Eingige Erkenntnisse darüber und vor allem den ein oder anderen Aufreger findet ihr in Folge 6 - Enjoy!P.S. Wenn man vom Glas trinkt ist es halb leer. Wenn man es as auffüllt, ist es halb voll. Logisch. Oder?P.P.S. Studio ist diesmal heile geblieben leider.

Ein Skorpion und ein Steinbock erkunden die wunderbare Welt der Astrologie. Nach mühevoller Recherche (1 Google Suche) haben wir uns diese Woche mal unser Horoskop angeschaut, um mal für uns selber zu erfahren, was es wohl damit auf sich hat. Und dabei kam ganz schön viel Bullshit zum Vorschein.Inwiefern Wüsten, elektrische Parmesanreiben und dandyhafte Salonlöwen da eine Rolle spielen, erfahrt ihr in Folge 5! P.S. Ja, unser Podcast-Studio ist über uns eingebrochen. Nein, wir haben es nicht rausgeschnitten.P.P.S. Unser Sternzeichen ist eigentlich $$$.

Gesichtsmasken, Duftkerzen und Fitnessstudiobesuche, mehr braucht man nicht für eine entspannte Auszeit. Oder doch?In Anlehnung an die letzte Folge beschäftigen wir uns diesmal mit dem sagenumwobenen Thema "Selfcare" oder "Selbstversorgung" (stabil übersetzt von Google Translator). Was genau wir darunter verstehen, wie wir Selfcare betreiben und warum das Ganze irgendwie doch echt wichtig ist, erfahrt ihr in Folge 4. P.S. Self? Care! - lol ???

Busy, busy, busy. Das ist gefühlt jeder heutzutage. Doch wo bleibt da der Spaß? Und was ist eigentlich diese ominöse Work-Life-Balance? Das und weitere mehr oder weniger erfolgreiche Erklärungsversuche in unserer heutigen Folge - Have Fun!P.S.: Keine Ahnung, wie man Edamame richtig ausspricht.

Das Internet und damit auch vor allem Social Media Plattformen sind omnipräsent und nicht mehr wegzudenken. Informationen immer und überall. Doch wie geht man damit um, ohne verrückt zu werden? Das diskutieren wir in der heutigen Folge und klappern dabei auch Themen wie Selbstoptimierung, Nachrichten und Memes ab. Enjoy!P.S. Der Ton ist hoffentlich besser, aber wir sind immernoch Ottos.

Hello! 2019 ist das Jahr des Machens und deswegen haben wir einen Podcast gemacht. In der ersten Folge dreht es sich rund um das Thema "Was ich einmal werden wollte" aka Erkenntnisse des Erwachsenwerdens. Viel Spaß!Und wir schwören -  die Tonqualität wird noch besser.