Саламатсыздарбы урматтуу замандаштар!

Бул чыгарылышта биз угармандардын талабынын негизинде “Медитация” тууралуу маек курабыз. Жазуучу Наполеон Хилл айтып кеткендей, “адам оюн башкарбаса, ой адамды башкакрат”. Ойлорубузду контролго алышка медитациянын күчү зор.

Маектин мазмуну:

1. Медитация деген эмне? 

2. Медитациянын пайдасы

3. Медитацияга даярдык көрүү

4. Чогуу медитацияга кирели

Угууңуздар кызыктуу болсун! 🌞

Келиңиздер, бирге өсөлү! 🚀🚀🚀

Бүгүн биз таңкы тартип жөнүндө маек курабыз.

1. Таңкы тартип деген эмне?

2. Аны эмне үчүн кылабыз?

3. Ар бир элементти түшүндүрүп кетебиз жана өз мисалыбызда кыйынчылыктарды жана аларды кантип жеңгенибизди айтыр беребиз

      3.1 Медитация жана элестетүү

      3.2 Спорт

      3.3 Күндөлүк жазуу (позитивдүү афирмация жана алкыш айтуу)

4. Таңкы тартиптин таасирлери

5. Кыска-нуска

Биздин биринчи чыгарылыш.