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Bist du noch gelähmt – oder kämpfst du schon ums Überleben?
Fremdgehen deines Partners, deiner Partnerin haut dich um.
Plötzlich stehst du im Ausnahmezustand: Herzrasen, Panik, Leere im Kopf. Aber weißt du, ob du noch im Schock bist – oder schon im Überlebensmodus?
In dieser Folge zeige ich dir:
Die unübersehbaren Unterschiede zwischen Schock und Überlebensmodus
Was in deinem Körper und Gehirn gerade wirklich passiert
Wie du aus der Starre rauskommst und deine Stärke zurückholst
💥 Mach den Selbsttest: Erkenne glasklar, wo du gerade stehst – und welchen nächsten Schritt du gehen kannst.
🔗 Ressourcen aus der Folge:
Selbsttest – Noch im Schock oder schon im Überlebensmodus?
Kurs: Wie rede ich mit meinem Partner nach dem Betrug? – Schritt-für-Schritt-Anleitungen für respektvolle Gespräche
Erste-Hilfe-Paket für Betrogene – Soforthilfe, um wieder klar denken und handeln zu können
Trennen oder bleiben?
21-Tage-Selfcare-Training – Zurück zu dir selbst und zu deiner Stärke
⚡ 3 Aha-Momente aus dieser Episode:
Liebeskummer wirkt im Gehirn wie Drogenentzug – und das ist kein Drama, sondern Biologie.
Der Broken-Heart-Effekt ist real – und kann dich körperlich krank machen.
Dein Social-Media-Verhalten verrät mehr über dich, als dir lieb ist.
🎧 Hör jetzt rein – und finde raus, ob du gerade noch am Boden liegst oder schon wieder aufstehst.
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By Vera MattFremdgehen deines Partners, deiner Partnerin haut dich um.
Plötzlich stehst du im Ausnahmezustand: Herzrasen, Panik, Leere im Kopf. Aber weißt du, ob du noch im Schock bist – oder schon im Überlebensmodus?
In dieser Folge zeige ich dir:
Die unübersehbaren Unterschiede zwischen Schock und Überlebensmodus
Was in deinem Körper und Gehirn gerade wirklich passiert
Wie du aus der Starre rauskommst und deine Stärke zurückholst
💥 Mach den Selbsttest: Erkenne glasklar, wo du gerade stehst – und welchen nächsten Schritt du gehen kannst.
🔗 Ressourcen aus der Folge:
Selbsttest – Noch im Schock oder schon im Überlebensmodus?
Kurs: Wie rede ich mit meinem Partner nach dem Betrug? – Schritt-für-Schritt-Anleitungen für respektvolle Gespräche
Erste-Hilfe-Paket für Betrogene – Soforthilfe, um wieder klar denken und handeln zu können
Trennen oder bleiben?
21-Tage-Selfcare-Training – Zurück zu dir selbst und zu deiner Stärke
⚡ 3 Aha-Momente aus dieser Episode:
Liebeskummer wirkt im Gehirn wie Drogenentzug – und das ist kein Drama, sondern Biologie.
Der Broken-Heart-Effekt ist real – und kann dich körperlich krank machen.
Dein Social-Media-Verhalten verrät mehr über dich, als dir lieb ist.
🎧 Hör jetzt rein – und finde raus, ob du gerade noch am Boden liegst oder schon wieder aufstehst.