Değişim ne sağlar? Görünmeyene inanıp doğru yol haritası belirlersek yaşadığımız değişim bizi mutlu edecektir.

Bedenimizle istesek de istemesek de, beğensek de beğenmesek de yaşamak zorundayız. Bu sebeple nasıl iletişim kurduğumuz çok önemli. Biz nasıl iletişim kuruyoruz buyrun konuşalım...

İçtiğin şeyler faydalı da olsa zamansız tükettiğinde yediklerini çöpe çevirirsin ve sonra sağlıklı besleniyorum ama neden iyi hissetmiyorum dersin. Bazı noktalar eksik olduğunda yarım hissi hayatımızın orta yerinde kalır. Hadi gelin sıvılarla ilişkimize bir bakalım!

Ruhumuzla doğru iletişim kurmadan hayatımızdaki hiçbir ilişkide başarılı olmak mümkün olmayacaktır.

Birinci Beynimiz Kafatasımızın İçindeki Beynimiz Olarak Düşünülse de O Mantık Beynimizdir. Duygusal Beynimiz Olan Bağırsaklarımız ise Birinci Beynimizdir; Çünkü Duygularımız, Çoğunlukla Mantığımızın Önüne Geçer. Peki, Kararlarımızı Duygularımız Veriyorsa?

İlişkilerde İetişim Problemlerinin Temeli Nedir, Hangi Duygular Bu Problemlere Sebep Oluyor? Sınırları ve Rolleri Belirlemek Hayatı Kolaylaştıracaktır